Паразитарное заболевание, вызванное проникновением в организм человека простейших микроорганизмов – лямблий, называют лямблиозом. Важную роль в лечении патологии занимает правильное питание. Диета помогает улучшить работу пищеварительного тракта, нормализовать микрофлору кишечника, убрать неприятные симптомы.
Правила питания при лямблиозе
Основными принципами диеты при лямблиозе являются:
- Максимальное исключение из рациона ребенка продуктов, богатых простыми углеводами и глюкозой, поскольку они способствуют созданию среды, благоприятной для размножения паразитов.
- Введение в меню продуктов, повышающих кислотность желудка.
- Ограничение употребления жиров растительного и животного происхождения.
- Расчет суточной нормы белка по принципу 0,7-1 грамм на 1 килограмм веса ребенка.
- Диета при лямблиозе у детей предполагает готовку посредством варки, тушения, приготовления на пару. Жареные блюда под запретом.
- Каши можно готовить только на воде. Манка, другие молочные каши и супы из детского меню исключаются.
- Питание при лямблиозе у детей должно быть дробным – 5-6 раз в день, небольшими порциями.
- Соблюдение питьевого режима на уровне 1-1,5 литров жидкости в сутки. Допустимо давать ребенку минеральную воду без газа, несладкий компот, морс, отвар шиповника, чай, кислый кисель.
Мнение врача:
При лямблиозе у детей особенно важно следить за питанием, так как правильный рацион может помочь организму бороться с инфекцией. Врачи рекомендуют исключить из рациона продукты, способствующие размножению паразитов, такие как сладости, жирные и жареные блюда, свежие овощи и фрукты. Рекомендуется употреблять теплообработанные овощи, каши, мясо нежирных сортов, кефир, йогурт, творог. Важно обратить внимание на режим питания и исключить возможность заражения повторно.
Рекомендованные и запрещенные продукты
Диета при лечении лямблиоза уменьшает воспаление слизистой оболочки кишечника, нормализует микрофлору, регулирует стул, улучшает пищеварение. Для достижения этих целей из меню полностью исключаются:
|
Категория продукта |
|
|
Овощи и зелень |
Соленые или консервированные огурцы, помидоры, картофель. |
|
Фрукты и ягоды |
Абрикосы, инжир, груши, дыня, сливы, арбуз, бананы, виноград, клубника. |
|
Орехи и сухофрукты |
Финики, курага, урюк. |
|
Крупы и каши |
Манная, белый рис, пшеничная. |
|
Сладости |
Сахар, варенье, желе, шоколад. |
|
Молочные продукты |
Молоко, сливки, сметана. |
|
Мясо |
Свинина, копчености, утка, гусь. |
|
Рыба |
Вяленая, копченая, икра, консервы. |
Рекомендуется употребление продуктов, формирующих кислую среду в желудке, а также нежирных сортов мяса, рыбы, птицы. В меню включают:
|
Категория продукта |
|
|
Овощи и зелень |
Кабачки, редис, капусту, морковь, помидоры, тыква, чеснок, лук, свекла, фасоль, чечевица. |
|
Фрукты и ягоды |
Ананасы, апельсины, гранат, мандарины, лимон, яблоки, брусника, клюква, черника |
|
Орехи и сухофрукты |
Миндаль, грецкие орехи. |
|
Крупы и каши |
Гречневая, перловая, пшенная, кукурузная. |
|
Молочные продукты |
Кефир, натуральный йогурт, простокваша, ряженка, творог. |
|
Мясо |
Говядина, кролик, курица, индейка, яйца. |
Интересные факты
- Энтеробактерия шигелла (Shigella), упоминаемая в этиологии некоторых форм дизентерии, вызывает заболевания, которые характеризуются интенсивным обезвоживанием (потеря жидкости организмом), нарушением водно-солевого обмена, ухудшением общего состояния. Эти проявления распространены как среди детей, так и у взрослых. Но у детей они протекают тяжелее.
- В первые дни диету назначают в соответствии с индивидуальной переносимостью продуктов. Категорически запрещается только то, что вызывает обострение процесса в кишечнике: газированные напитки, некачественные или испорченные продукты, жирное, жареное, крепкие бульоны.
- При соблюдении диеты улучшается функция желудочно-кишечного тракта, что способствует снижению риска развития отдаленных последствий примблиоза.
Принципы составления меню
Диета при лямблиях у детей длится от двух недель до нескольких месяцев. В этот период составлять меню необходимо только на основе разрешенных продуктов, в дальнейшем, когда состояние ребенка нормализуется, рацион постепенно расширяют. Питание делится на 5-6 основных приемов пищи:
- Первый завтрак должен быть питательным. Вы можете предложить ребенку кашу на воде, компот, несколько песочных печений.
- В качестве второго завтрака можно подать творог, запеканку, суфле.
- Обед обязательно должен вкючать первое блюдо. Супы лучше готовить на втором бульоне, используя для его варки говядину или курицу без кожи. На второе можно подать паровые котлеты, овощное рагу, свежий салат. Для десерта подойдут печенье, лимонад или компот, сухари.
- На полдник лучше подать запеченное яблоко, печенье, кефир или компот.
- Ужин может состоять из запеченной рыбы или мяса, тушеных овощей или свежего салата.
- Перед сном стоит предложить ребенку стакан компота или свежевыжатого сока, печенье.
Опыт других людей
При обсуждении диеты при лямблиозе у детей, родители выражают разные мнения. Одни считают, что запрещенные продукты, такие как сладости, жирная пища и газированные напитки, должны быть полностью исключены из рациона. Другие утверждают, что разрешенные продукты, такие как овощи, фрукты, нежирные молочные продукты и каши, должны составлять основу рациона. Примерное меню включает в себя овощные супы, каши, паровое мясо, йогурты. Главное, чтобы питание было сбалансированным и полезным для организма ребенка.
Видео
Внимание!
Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Читайте также:
Частые вопросы
Что можно есть при лямблиозе у детей?
вареное мясо,из молочных продуктов – кефир, творог и ряженку,из овощей – капусту, морковь,из ягод – бруснику, клюкву.
Можно ли есть бананы при лямблиозе?
Лечение острой формы лямблиоза Пациенту рекомендуется ограничить употребление любой клетчатки (овощей и фруктов), жирных и молочных продуктов, а также газированных напитков. Допустимо есть яблоки без кожуры, бананы, картофель и рис.
Можно ли яблочное пюре при лямблиозе?
При острой форме рацион может включать в себя рисовые каши, яблочное пюре, бананы и сухарики. В качестве напитков можно использовать чаи, компоты, отвары трав и морсы.
Можно ли есть яблоки при лямблиозе?
Проведение интенсивной противопаразитарной терапии способствует ликвидации активных лямблий и цист. Для уничтожения простейших обычно используют: «Макмирор», «Трихопол», «Орнидазол», Для улучшения перистальтики кишечника рекомендуется включить в меню кисломолочные продукты, крупяные каши и печеные яблоки.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При лямблиозе у детей важно исключить из рациона продукты, способствующие размножению паразитов, такие как сладости, газированные напитки, жирные и жареные блюда.
СОВЕТ №2
Уделяйте внимание рациональному питанию, включая в меню овощи, фрукты, каши, мясо с низким содержанием жира, рыбу, йогурты и кефир.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу или диетологу для составления индивидуального меню, учитывающего особенности заболевания и потребности ребенка.
Загрузка...
