С наступлением второго триместра беременности, будущие мамы, беспокоясь о своем самочувствии, читают про бандаж для беременных отзывы, взвешивают все «за» и «против», консультируются с доктором по поводу использования этого приспособления, чтобы защитить себя и ребенка. Что нужно знать о бандажах? Когда они рекомендованы, а когда нет? Обо всем это и пойдет речь в данной статье.
Что представляет собой бандаж для беременных, его назначение
Эти изделия были изобретены для уменьшения нагрузок на поясницу, позвоночник и чтобы поддержать живот. История этого изделия насчитывает более 50-ти лет, хотя до этого были неоднократные попытки создания некого подобия бандажа. Все дело в том, что по-настоящему качественная эластичная ткань появилась не так уж давно. Благо, технологии развиваются, и текстильная промышленность радует не только хорошими эластичными тканями, но и мягкими, предупреждая побочные эффекты. И любая беременная женщина теперь может рассчитывать на помощь такого изделия в случае надобности.
Бандаж может стать отличным помощником во время беременности
Среди мам много отзывов по поводу использования бандажей, медики же придерживаются мнения, что применение бандажа нужно и полезно.
Что представляет собой бандаж для беременных? Это ортопедическое изделие, изготовленное из эластичного материала и хлопка (иногда один эластан), которое способствует поддержанию живота. Бандажи бывают разных типов, однако все они просты в применении. Также каждое изделие сопровождается подробной инструкцией относительно правильного использования. Если будущей маме сразу после покупки понравилось использование бандажа, то аж до самих родов она будет его с радостью носить.
Основные преимущества использования бандажа:
- предупреждение усталости и боли в ногах;
- снятие болей в спине;
- профилактика опущения плода, когда до родов еще далеко;
- помощь плоду в правильном расположении;
- возможность использования даже летом, поскольку сделаны из легких тканей;
- простота и легкость в применении.
Мнение врача:
Бандаж для беременных – это важный инструмент поддержки для женщин во время беременности. Врачи отмечают, что правильно подобранный бандаж может снизить нагрузку на спину и помочь справиться с болями в пояснице, которые часто возникают у беременных. Он также может улучшить осанку и облегчить движение. Однако важно помнить, что бандаж не является панацеей и его использование следует согласовывать с врачом. Неправильно подобранный или неправильно ношенный бандаж может принести больше вреда, чем пользы. Поэтому перед использованием бандажа необходимо проконсультироваться с специалистом.
Типы бандажей для беременных
При утверждении решения приобрести бандаж для беременных, появляется другая проблема – правильный выбор. Ведь ассортимент этих изделий на рынке просто огромен. Появляются все больше новых брендов, которые начинают производить эту продукцию. Поэтому для начала нужно понять, какие виды существуют, а уж потом делать выводы, какой именно подойдет для вас.
Бандажи для беременных различаются по форме и своим конструктивным особенностям:
- Бандаж в виде пояса, одевающийся сверху нижнего белья. Визуально этот бандаж напоминает широкую эластичную ленту черного, бежевого или белых цветов. Такой пояс гарантирует надежную поддержку живота и предупреждает образование некрасивых растяжек, избавиться от которых потом гораздо сложнее. Удобство такого бандажа заключается в наличии специальных клапанов с разных сторон для регулировки размера и для фиксации плотности облегания.
Бандаж в виде пояса
- В виде высоких трусов, в которых продумана плотная эластичная вставка на передней части. Эта вставка и оказывает поддерживающий эффект. Она располагается в области живота, бандаж одевается как обычное белье. Но есть один недостаток у модели трусиков. Заключается в том, что его не представляется возможным использовать каждый день, поскольку ношение вызывает затруднения, связанные с необходимостью ежедневной стирки. Растягивается он быстрее стандартного бандажа, это тоже стоит учитывать. Решением в этом случае является приобретение двух разных бандажей и их поочередное применение.
Бандаж в виде высоких трусов
- Бандаж универсальный (смешанная модель). Большой плюс его в том, что предназначен не только на период беременности, но и после родов. Этот пояс прекрасно растягивается и потом возвращается в исходное положение. Застегивание происходит посредством обычных липучек. Функция широкой части − поддерживать спину, а боле узкой – для поддержки растущего живота. Если нужно применять для послеродового восстановления, то застегивать нужно с точностью до наоборот: позади будет находиться узкая часть, а широкая спереди. В продаже можно зачастую найти именно этот тип бандажа, поскольку их популярность с каждым годом растет.
Бандаж универсальный
- Корсетный бандаж. Данный вид бандажа уходит в прошлое из-за непрактичности и неудобства применения.
Бандаж корсетный
Выбирать нужно тот тип бандажа, который будет максимально комфортен и удобен именно в вашем случае. Важно еще правильно определиться с размером. Нужно, чтобы во время примерки беременная не ощущала должна чувствовать сдавливания в области живота. Если же при использовании все время ощущается дискомфорт, но нужно приобрести другой или задуматься об отказе использования этого изделия.
Как правильно носить бандаж
Мало купить бандаж, существуют еще и определенные правила применения. Если их придерживаться, то дискомфорт или нежелательные эффекты не грозят женщинам.
Итак, следует помнить о следующих правилах использования:
- Ни в коем случае использование бандажа не должно быть беспрерывным. Оптимальным будет отдых по полчаса каждые три часа использования. Только в случае применения бандажа по серьезным показаниям, перерывы делать не обязательно.
- Не должно быть никакого сдавливания мышц живота, ведь изделие носится, чтобы помогать и поддерживать, а не наоборот. Если нет облегчения и чувства комфорта, то многие спросят себя: «Зачем вообще применять бандаж?».
Иногда бандаж – это не просто рекомендация с возможностью выбора, а острая необходимость. Ведь часты случаи интенсивных, практически непереносимых болей в районе поясницы, в таком случае бандаж является спасением. А боли возникают, как правило, из-за того, что наблюдается смещение центра тяжести, плод растет, и нагрузка на позвоночник только увеличивается.
Женщине в бандаже должно быть максимально комфортно
Соблюдение правил гарантирует комфортное использование бандажа. А всегда подсмотреть правила можно в прилагаемой подробной инструкции. Это позволит предупредить серьезные ошибки при ношении изделии. Иногда будущим мамам затруднительно правильно выбрать бандаж самостоятельно, тогда нужно обратиться к специалисту. Врач померяет окружность живота беременной в пупочной зоне, а этот показатель практически всегда указывается в изделии в расшифровках размеров.
Опыт других людей
Бандаж для беременных – это незаменимый аксессуар для женщин в ожидании малыша. Многие будущие мамы отмечают его удобство и поддержку, которую он обеспечивает животу во время беременности. Он помогает снять нагрузку с спины, улучшает осанку и снижает дискомфорт при длительном сидении или ходьбе. Многие отмечают, что благодаря бандажу у них уменьшились боли в пояснице и улучшилось самочувствие в целом. Будущие мамы советуют использовать бандаж с первых недель беременности, чтобы избежать проблем со спиной и поддержать живот в правильном положении.
Как правильно надевать бандаж
Надевание является одним из самых важных составляющих комфортного использования бандажа. Рекомендуют его надевать лежа на спине, с чуть приподнятыми бедрами. Это положение предупреждает давление плода на стенки живота. В вертикальном положении тела матка опускается под тяжестью, и если зафиксировать бандаж именно так, то будет лишь усугубление проблем. Сложно выполнять эти условия вне дома. В случае невозможности надеть бандаж лежа, корпус тела отклонить назад, одной рукой слегка поднять живот и прижать, далее просто зафиксировать бандажом.
В случае правильно подобранного и надетого бандажа, не ощущается выраженное давление, он вообще со временем перестает ощущаться на теле.
При правильном надевании бандаж проходит по верхней части поясницы и ягодиц, далее вниз под живот и упираться в бедра. Передняя часть такого бандажа должна проходить с захватом лобковой кости.
В лежачем положении фиксируется передний клапан бандажа. А регулировать натяжение с помощью боковых клапанов можно стоя. Эта регулировка не нужна каждый день, один раз зафиксировать удобное положение достаточно. Если живот будет менять размеры, уже тогда изменять натяжение. Ощущение новизны будет у любой женщины, но это проходит через пару дней. После привыкания, пребывание в бандаже станет комфортным.
В каких случаях рекомендован бандаж для беременных?
С ростом животика у будущих мам связано не только приобретение новых вещей свободного кроя и обновление гардероба, но использование бандажа для поддержки живота. Как только живот начал интенсивно увеличиваться в размерах, приходит время, чтобы подумать о его поддержке. Зачастую это начинается с 20-24 недели беременности. Но все очень индивидуально, бывают назначения врачей и в более ранний период, и в более поздний. Все зависит от того, как протекает беременность.
Чаще все врачи назначают бандаж для тех будущих мам, которые во время беременности продолжают вести такой же активный образ жизни, как и раньше, часто проводя весь день на ногах. Посредством бандажа удается снизить неприятную и довольно сильную боль, которая возникает из-за того, что плод развивается и начинается давить на копчик и тазовые кости. Так снимается нагрузка с позвоночника.
Носить бандаж крайне важно женщинам с ослабленными мышцами живота. Таким образом, можно предупредить некрасивые растяжки и не только. Вообще, если женщина предрасположена к возникновению растяжек, то желательно не забывать про бандаж на протяжении всего срока беременности, начиная с тех пор, как начал расти живот.
Относительно обязательного применения бандажа существуют следующие показания:
- Случай с многоплодной беременностью;
- Остеохондроз, варикозное расширение вен;
- Неврологическая боль, связанная с защемленным нервом в поясничном отделе позвоночника;
- Операции, которые были перенесены раньше (период 1-1,5 года до беременности);
- На матке имеется рубец, образовавшийся вследствие хирургических вмешательств (кесарево сечение, например);
- Плод низко расположен, что опять-таки вызывается очень слаборазвитыми мышцами живота;
- Гинекологические патологии, такие как недоразвитая шейка матки;
- Существует риск прерывания беременности;
- Периодическая или регулярная боль в пояснице.
Что следует ожидать, если не использовать бандаж во время беременности?
В первую очередь, пренебрежение рекомендациями использовать бандаж, если он показан женщине, на самых первых порах отразится в увеличении дискомфорта, тяжести при ходьбе и вообще перемещении, особенно на большом сроке беременности. Позже уже могут проявляться и более серьезные последствия пренебрежения советами врача. Так, у кого слабые ноги и суставы, могут появляться боли, воспаления суставы, напоминает о себе все чаще варикозное расширение вен.
Боли в спине – одно из последствий пренебрежения бандажом
Если слабая спина, то пренебрежение бандажом может привести к развитию грыжи дисков позвоночника или же постоянным болям в пояснице. Также врачи еще напоминают о риске проявления сильного растяжения брюшной стенки, это в том случае если мышцы живота слабые, да еще спина больная. Приятного во всем этом мало, и у будущих мам даже без врачей, по ощущениям появляется необходимость в поддержке живота, которую обеспечивает бандаж. В таких случаях лучше не ставить под угрозу свое здоровье и здоровье своего будущего малыша, и проконсультироваться со специалистом.
Нужно ли носить бандаж для беременных без показаний?
На эту тему на форумах мам много споров и разных доводов, как «за» так и «против». Все сводится к тому, что каждый случай индивидуальный и нет одного правила на всех. Есть некоторые беременные, которые из-за повышенной эмоциональности, начитались отзывов, что без использования бандажа никак не обойтись. Но это изначально неверный подход, поскольку существуют и противопоказания. Главным из них является расположение плода в поперечном положении в третьем триместре .Используя бандаж, фиксируется положение плода, и изменение его будет затруднено. Повышается риск осложнений и хирургического вмешательства при родах.
Есть еще одно наблюдения после использования бандажа, которое нужно учитывать. Из-за регулярного применения бандажа брюшные мышцы могут терять былую упругость, становясь «ленивыми», что чревато более тяжелым и длительным восстановлением в послеродовой период. Также не советуется носить бандаж без существующих на то причин.
Природой все изначально продумано и женский организм способен выдерживать большие нагрузки развивающегося плода естественным образом. Если мышцы живота прекрасно развиты, то нет потребности в бандаже.
Кроме всего вышеперечисленного существует также риск развития аллергии на материалы, из которых сделан бандаж. Не все производители используют в производстве исключительно качественные материалы, поэтому нужно тщательно выбирать бандаж. Не стоит покупать подозрительно дешевые модели, ведь качество не продается по низкой цене.
Что нужно знать перед покупкой бандажа для беременных
Всегда принятие решения об использовании бандажа только за женщиной, однако, не помешает и консультация со специалистом относительно правильного выбора. Стоит не забывать, что подобные товары нужно покупать исключительно в аптеках или специализирующихся на товарах по уходу магазинах. Иногда продаются такие бандажи и при женской консультации.
Лучше выбирать для себя сразу несколько моделей для примерки и следить за ощущениями. Для помощи есть также консультанты, которые помогут надеть бандаж или расскажут, как это правильно делать. А выбор оставлять на том варианте, в котором комфортнее всего. Никакого сдавливания и неудобств! Даже если перемеряли все, то покупать лишь бы что не стоит.
Бандажи состоят по большей части из эластичного материала, но есть и небольшой процент хлопка. Благодаря его содержанию нет раздражения, и изделие отлично пропускает воздух. Однако, учитывая особенность таких изделий (необходимость растяжки и утяжки), они по умолчанию только из хлопка состоять могут. В то же время можно качество того же эластичного материала прочувствовать на ощупь. Чаще всего в качестве тянущегося материала используют эластан, но может быть и полиэстер, лайкра и др. Именно они делают бандаж прочным, отлично тянущимся, сразу же возвращаясь в исходное состояние, делают более легким уход: бандаж без проблем стирается, не деформируясь. Самое основное – выбирать материалы нового поколения, которые не способны навредить будущей маме. При выборе все индивидуально, сама женщина должна прочувствовать, что будет лучше для нее и для малыша.
Частые вопросы
На каком сроке нужно носить бандаж для беременных?
Обычно ношение пояса назначают на 22-30 неделе. Однако в некоторых случаях врач может порекомендовать использовать ортопедический бандаж для беременных уже после 15 недели.
Как правильно купить бандаж для беременных?
Размер бандажа-трусиков должен быть немного больше размера нижнего белья, которое вы носили до беременности, При покупке бандажа-пояса, размер определяется при помощи замера окружности бедер и последующей сверкой с таблицей, которая есть на каждой упаковке данных изделий.
Можно ли сидеть в бандаже?
Да, в бандаже можно сидеть, но важно следить, чтобы бандаж не создавал дискомфорта и не сдавливал живот. Если чувствуется дискомфорт при сидении, лучше немного ослабить бандаж или взять небольшой перерыв в его ношении.
Для чего нужно носить дородовой бандаж?
Жесткий или полужесткий бандаж поддерживает тазобедренные суставы, позволяет обезопасить поврежденные суставы от травм при движении. Плод растет и вместе с ним усиливается давление на внутренние органы и сегменты позвоночного столба. Особенно страдает нижний отдел – крестцово-позвоночный.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Выбирайте бандаж для беременных с учетом своих индивидуальных особенностей: размера живота, уровня поддержки, материала, из которого изготовлен бандаж.
СОВЕТ №2
Носите бандаж для беременных по рекомендации врача и не злоупотребляйте им, чтобы не ослабить мышцы живота.
СОВЕТ №3
Правильно надевайте бандаж для беременных, следуя инструкции производителя, чтобы обеспечить максимальную поддержку и комфорт во время беременности.