За сколько нужно бросить курить до беременности: женщине и мужчине

Медициной основательно доказан вред никотина на здоровье внутриутробного малыша. Женское курение, как и пристрастие к сигаретам будущего отца перед зачатием, влияет на развитие плода, в большинстве случаев оставляет след в дальнейшей жизнедеятельности детского организма. Вопрос о том, за сколько нужно бросить курить до беременности, волнует многих. Полезно также понимать, как происходит порой смертельная атака, вызванная никотином, на маленькое тельце.

Одна из причин женского бесплодия

Никотин, цианид и окись углерода, которые входят в состав дыма сигарет, заметно поднимают планку риска гибели яйцеклеток. Известно, что у женщин с табачным пристрастием менопауза наблюдается на 2-4 года раньше, чем у остальных.

Механизм влияния никотина на фертильность женщины прост. Через легкие курящей мамы токсические вещества поступают и накапливаются в яйцеклетках, из-за чего последние становятся слабыми и гибнут.

Выжившие клетки, отравленные токсинами, не в состоянии дойти до полного созревания. По этой причине женщина, желающая стать мамой, должна постараться избавить себя вредной привычки до предполагаемой беременности.

Курение будущего отца

В случае, когда потенциальная мама не курит, а муж не может избавить себя вредной привычки, зачать здорового ребенка мешают 2 фактора, первый из которых пассивное курение женщины. В организме мужчины происходят также негативные изменения.

Никотин губительно действует на эпителиальные канальцы яичек, что приводит к ухудшению показателей качества спермы, таких как:

• Подвижность и жизнеспособность мужских половых клеток.
• Объемное снижение семенной жидкости.
• Понижение концентрации сперматозоидов в эякуляте на 23-24% (в норме 20-30 млн. клеток в миллиграмме).

Претерпевают негативные изменения размеры и строение сперматозоидов. Неправильная структура мужских половых клеток снижает эффективность результата при оплодотворении, срок жизни сперматозоида сокращается.

Представителям сильной половины следует помнить, что курение приводит к таким негативным явлениям, как импотенция, снижение либидо, развитие сердечно сосудистых патологий. Никотин нередко вызывает эректильную дисфункцию, нарушает гормональный фон мужского организма.

Важно! Курящий мужчина, желающий стать отцом здорового ребенка, за 6 месяцев до планируемого зачатия должен отказаться от курения и сдать на анализ сперму. Лучше это сделать 2 раза: в день отказа от пагубной привычки и за 7 дней до зачатия. Результаты анализов помогут оценить, насколько активны сперматозоиды, а также их концентрацию.

Экстракорпоральное оплодотворение курящей пары

Все чаще к процедуре ЭКО прибегают те, у кого не получается стать родителями естественным способом. Значительная часть из этой категории – заядлые курильщики. Но и в этом случае разочарование ждет тех, кто не может расстаться с пагубной привычкой.

Метод ИКСИ (интрацитоплазматической инъекции сперматозоида), применяемый в случае проблематической спермы, также не дает желаемого результата.

Медицинское исследование, в котором приняли участие почти 10 тысяч пар, показало, что забеременеть при помощи ЭКО, выносить ребенка для курящих супругов очень проблематично. Шансы на успех по сравнению с некурящими парами почти в 2 раза снижены.

Курение на самых ранних сроках

В некоторых случаях будущая мама не зная, что в ней зародилась новая жизнь, продолжает курить. Последствия для внутриутробного малыша могут быть плачевными.

Никотин оказывает сосудосуживающее действие, что приводит к уменьшению кислорода и питательных веществ, необходимых для развития крохи. В таком случае ребенок рождается с дефицитом веса, внутриутробное развитие задерживается.

У внутриутробного ребенка курильщицы часто обнаруживают хромосомные нарушения, наблюдается повышенная вероятность диагностирования синдрома Дауна. Также кроха подвержена риску развития проблем астматического характера, СДВС (синдрому внезапной детской смерти).

Важно! Если обнаружена или заподозрена беременность, необходимо сразу исключить курение в любом виде. К кальянам и «сигаретам для дам» это тоже относится. Требуется незамедлительно сообщить врачу о наступившей беременности. Скорее всего, доктор назначит витаминные препараты, чтобы оказать необходимую поддержку плоду.

Никотин заместительная терапия

Лицензированные продукты помогают ослабить симптомы абстиненции. И хотя в этом случае в организм все же поступает минимальное количество никотина, вредные токсины, получаемые при курении табака, исключаются.

Можно использовать:

• никотиновую жевательную резинку;
• назальные спреи;
• пастилки;
• таблетки;
• ингаляции.

Приобрести все это возможно без рецепта врача, но предварительно посоветовавшись с ним.

Электронные сигареты

Часто безнадежным курильщикам друзья советуют переключиться на электронные сигареты. Положительными моментами в данном случае является отсутствие сжигаемого табака, вредного для организма внутриутробного ребенка.

Исследования на предмет безопасности электронных сигарет не завершены. Точно сказать о степени влияния этой продукции на организм, пока рано. Поэтому будущим родителям не рекомендуется увлекаться электронными сигаретами, хотя они в чем-то более безопасны.

За сколько нужно бросить курить до беременности?

Некоторые врачи рекомендуют искоренить вредную привычку за 2 года до наступления беременности (если не получается искоренить вредную привычку). Для перестраховки перед зачатием ребенка женщине необходимо сдать анализы.

Мужчине, желающему стать отцом, перед планируемым зачатием следует отказаться от вредной привычки минимально за 3 месяца. Это срок, за который полностью созревает сперматозоид в мужском организме.

Заключение

Если женщина неожиданно узнала о своей беременности и с ужасом воскресила в памяти выкуренные сигареты, ей, прежде всего, нужно привести свои нервы в порядок. Курение нанесет вред здоровью малыша, но это не повод к прерыванию беременности. Бывшие курильщицы могут также стать мамами здоровых малышей, а заодно и покончить с опасной привычкой.

Своевременно отказавшись от курения, можно положительно повлиять как на мужскую, так и на женскую фертильность. Отказ от курения позволит появиться здоровому ребенку. Чем продолжительней период исключения курения перед зачатием, тем больше вероятность отсутствия осложнений при вынашивании малыша.

Сколько вы уже курите? Какой у вас стаж курильщика? Пытались ли вы бросить курить, получилось? Пишите свои ответы в комментариях. Задавайте интересующие вас вопросы. Наши специалисты с радостью на них ответят. Спасибо за посещение. Будьте здоровы и беременны!

Частые вопросы

Какое количество времени нужно бросить курить до беременности, чтобы улучшить здоровье женщины?

Идеально женщина должна бросить курить за год до зачатия, чтобы дать своему организму время полностью очиститься от токсинов и улучшить свое здоровье.

Как воздействие курения на организм мужчины может повлиять на беременность?

Курение у мужчин может снизить качество спермы и увеличить риск возникновения генетических аномалий у будущего ребенка. Поэтому мужчина также должен бросить курить за год до зачатия.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если вы планируете беременность, женщине рекомендуется бросить курить за 3-6 месяцев до зачатия, чтобы улучшить свое здоровье и здоровье будущего ребенка.

СОВЕТ №2

Мужчинам также стоит прекратить курение за 3-6 месяцев до зачатия, так как это может повысить их сперматогенез и улучшить качество спермы.