Травы при климаксе

Во время климактерического периода женщина испытывает дискомфорт от протекающих в ее организме изменений. В это время меняется настроение и гормональный фон, наблюдается упадок сил, потеря работоспособности. Это можно облегчить, если знать секреты приема лекарственных трав, которые еще в старину использовались для лечения климакса.

Женские травы при климактерических приливах

Помимо медикаментозных препаратов, которые выписывает врач, травы при климаксе облегчают течение неприятных симптомов, стабилизируя состояние организма. Натуральные средства облегчают приливы потоотделения, ощущений жара. Если принимать травы регулярно, как отвары или настои, можно избавиться полностью от неприятных ощущений либо свести их до минимума.

Мнение врачей:

Травы при климаксе могут быть полезны как дополнительное средство для смягчения симптомов этого периода у женщин. Многие врачи признают, что некоторые травы, такие как красная щетка, клевер красный и мака, могут помочь справиться с приливами, нервозностью и другими проявлениями климакса. Однако перед использованием любых трав необходимо проконсультироваться с врачом, так как они могут взаимодействовать с другими препаратами или иметь противопоказания для конкретного пациента. Важно помнить, что травы не являются панацеей, и их эффективность может быть индивидуальной.

ТРАВЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН ПРИ ПМС КЛИМАКСЕ БОРЬБА С ДЕПРЕССИЕЙ

Шалфей при климаксе

С давних пор шалфей известен, как омолаживающее и восстанавливающее, успокаивающее нервную систему средство. Траву растения, как отвар, принимают внутрь или снаружи для смягчения приливов. Используют при этом следующие рецепты:

1. Прием сока шалфея – получают его из свежесобранной травы, принимают дважды за день по столовой ложке перед едой. Сок нормализует работу репродуктивных органов, поддерживает угасающие функции при климаксе. Стабилизирует гормональный фон, сокращает время приливов и их частоту.
2. Прием шалфейного отвара или настоя. Отличаются они способом приготовления: для отвара листья следует измельчить и варить, а для настоя – залить кипятком и поставить ненадолго. Пьют лекарство в течение дня трижды, курсом в месяц, после чего нужно прерваться на 2 недели. Прием отваров устраняет чрезмерную потливость, укрепляет нервы, придает бодрость, силы, поддерживает общий тонус. При желании шалфей можно добавлять к черному чаю.
3. Ванны на ночь продолжительностью 15 минут – слабо концентрированный отвар травы шалфея температурой до 40 градусов улучшает сон, расслабляет, снимает тревоги, усталость при климаксе.

Боярышник для сердца и сосудов в период менопаузы

Для периода наступления климакса характерны сбои в работе сердечно-сосудистой системе. Укрепить ее помогут снадобья из боярышника:

• настой цветков и плодов растения принимается по стакану 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи;
• отвар цветков принимается по 200 мл 3 раза за день;
• спиртовой настой плодов пьется по 25 капель в воде трижды за сутки;
• водный настой плодов пьется по 2 столовые ложки трижды за день до еды.

ТРАВЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН ПРИ КЛИМАКСЕ

Опыт других людей

Травы при климаксе – это настоящее спасение для многих женщин. Они помогают справиться с неприятными симптомами этого периода, такими как приливы, нерегулярные циклы и изменения настроения. Многие отмечают, что благодаря травам у них улучшилось самочувствие, они стали спокойнее и сбалансированнее. Кроме того, травы являются натуральным и безопасным способом поддержания здоровья во время климакса, что особенно важно для тех, кто предпочитает избегать химических препаратов. В общем, отзывы о травах при климаксе в основном положительные, и многие женщины рекомендуют их как эффективное средство для облегчения неприятных проявлений этого периода.

Какие травы для женщин успокаивают нервную систему

Для устранения неврозов помогут травы при климаксе, обладающие натуральным седативным эффектом. Это моносборы или комплексы растений, устраняющие беспокойства, тревоги, волнения. Они улучшают сон, нормализуют давление и общее состояние организма. Одним из вариантов приема средств станет настой корня валерианы, который нужно пить дважды за день по 100 мл. Другими рецептами, нормализующими неврозы, являются прием свежевыжатого сока свеклы, укропной воды или смеси яичной скорлупы с лимонным соком. Последняя является источником кальция, необходимого при климаксе.

Травяной сбор при климаксе

Отличным народным вариантом устранения дискомфорта является чай при климаксе с разным составом, собранный из лекарственных трав:

• смесь перечной мяты, мелиссы, пустырника, ягод шиповника, липового цвета;
• полынь, мята, малина, земляника, липовый цвет, плоды фенхеля, мелисса, валериана;
• плоды шиповника, красной рябины, курага, изюм;
• шалфей, валериана, хвощ;
• анис, солодка, фиалка, календула;
• листья ежевики, пустырник, мелисса, сушеница, боярышник;
• шишки хмеля, манжетка, мелисса, шиповник.

Статьи по теме

• Тетраборат натрия – описание и механизм действия, способ использования и дозировка, противопоказания
• Красная щетка – лечебные свойства для женщин и мужчин
• Климактерический синдром – симптомы и признаки, современные способы лечебной коррекции

Травы для нормализации гормонального фона у женщин

Чтобы устранить негативные явления, полезным будет прием трав при климаксе, являющихся источниками фитоэстрогенов. Это вещества растительного происхождения, не являющиеся по сути гормонами, но при повышенной концентрации в организме они связываются с рецепторами, с которыми работает эстроген. Они оказывают эффективное влияние, ослабленное в 1000 раз, по сравнению с естественными гормонами, но способны корректировать негативные проявления климакса.

К травам для нормализации гормонов при климаксе относят:

• боровую матку;
• сою;
• люцерну;
• красный клевер;
• красную щетку;
• клопогон;
• лен;
• солодку;
• красный виноград;
• хмель.

Экстракт красного клевера

Известным источником растительных фитоэстрогенов является красный клевер, богатый на изофлавоны. Он относится к луговым многолетним травянистым растениям с головками и листьями, обладающими целебными свойствами. Из них делают травяную настойку, которую пьют по 50 мл 4 раза в день до еды. Влияние клевера на самочувствие женщин во время климакса:

• улучшает состояние кожи, волос;
• повышает либидо;
• улучшает состояние сна, поднимает настроение;
• снимает усталость, раздражительность;
• снимает сухость при сексе, воспаления;
• устраняет проблемы при мочеиспускании.

Боровая матка при климаксе

Растительный аналог прогестерона содержит в себе боровая матка. Этот гормон образуется во время овуляции, отвечая за течение менструации. Лекарства на основе боровой матки содержат фитогормоны, восстанавливающие репродуктивную функцию тела, активно воздействуя на эндокринную систему. Это ведет к посылу в головной мозг, что женщина еще может в своем возрасте зачать ребенка.

Боровая матка стимулирует процесс выработки прогестерона, но одновременно с этим подавляет эстрогены, которые играют в правильном функционировании репродуктивной системы не последнюю роль. Перед применением растительных средств для облегчения климакса полезно проконсультироваться с гинекологом, который подскажет, можно ли ее использовать в случае конкретной пациентки. Противопоказаниями для приема фитопрепарата становятся непереносимость и низкий уровень эстрогенов.

Если разрешение на использование при климаксе получено, то боровую матку используют так:

• спиртовой настой травы есть возможность купить в аптеке по недорогой цене, пить по 30 капель за 10 минут до еды трижды в день, разбавлять в холодной воде, курс лечения – 15 дней;
• водный настой легко приготовить в домашних условиях: залить ложку сухой травы стаканом кипятка, настоять двадцать минут, процедить, пить жидкость по столовой ложке перед приемом еды до 4 раз в день, курсом – 15 дней, затем сделать перерыв на месяц.

Цена трав при климаксе

Сборы из растений можно купить в интернет-аптеке либо заказать в привычном отделе лекарств. Недорого стоимость препаратов может обойтись, если заготавливать их собственноручно. В аптеках же цены на травы будут примерно следующими (в рублях):

Видео

Отзывы

Елена, 55 лет

Климакс начался у меня пару лет назад, но я была к нему готова: по совету подруг прочитала рецепты из трав, облегчающие состояние, снижающие утомляемость и устраняющие приливы. Выбор пал на прием шалфея, доступного по цене – я пила его настой, принимала ванны на протяжении полугода, что помогло перенести дискомфорт.

Вера, 49 лет

Несколько месяцев назад у меня начался климакс: появились неприятные ощущения, стало бросать в жар, внезапно лился пот. Посоветовавшись с врачом, я стала комбинировать травы с лекарственными препаратами. Из народной медицины я выбрала красный клевер, который мне очень помог справиться с перепадами настроения.

Галина, 46 лет

Я не ожидала, что климакс начнется в 45 лет, поэтому не была к нему готова. Внезапно накатывающиеся волны усталости списывала на переутомление, но потом на приеме у гинеколога выяснилась истинная причина дискомфорта. Я сразу сказала, что не доверяю народной медицине и травам, попросила выписать лекарства. Пью их полгода без проблем.

Внимание!
Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Статья обновлена: 12.10.2016

Частые вопросы

Какой чай нужно пить при климаксе?

Плоды шиповника коричного, трава пустырника сердечного и чабреца, листья шалфея лекарственного, плоды боярышника кроваво-красного, трава душицы обыкновенной и зверобоя продырявленного, цветки календулы лекарственной, трава кипрея узколистного, листья стевии.

Как облегчить симптомы климакса народными средствами?

При климаксе: – Терапия маточным молоком, мёдом и пергой эффективно снимает нервные симптомы климакса, нормализуя сон и снимая утомление, стабилизирует настроение и аппетит, убирает вегетативные нарушения. – Маточное молочко полезно также для восстановления гормональной регуляции репродуктивной системы у женщин.

Что лучше помогает при климаксе?

№1 – «Менорил Плюс» (капсулы) … №2 – «Doppelherz Актив Менопауза» (таблетки) … №3- ЭстрогиалТМ(Крем дозированный /гель) … №4 – «Менопейс Плюс» (капсулы и таблетки) … №5 – «Lady`s Formula Менопауза День-Ночь» (таблетки) … №8 – «Ци-Клим» (таблетки) … №9 – «Климадинон» (таблетки, покрытые оболочкой)Ещё•20 февр. 2021 г.

Что нужно пить чтобы не было приливов при климаксе?

Ременс таблетки №36. … ПодробнееРеменс капли 50 мл … ПодробнееСимидона Уно таблетки №30. … ПодробнееАбъюфен 400 мг таблетки №30. … ПодробнееПрефемин 20 мг таблетки №30. … ПодробнееКлимонорм драже №21. … … Симидона Форте таблетки №30. … … Климакто-гран гранулы 10 г …Ещё

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте травяные чаи для снятия нервного возбуждения и улучшения сна в период климакса. Травы, такие как мелисса, пустырник, шалфей, мята, помогут справиться с бессонницей и стрессом.

СОВЕТ №2

Обратитесь к фитотерапевту или гомеопату для подбора индивидуального комплекса трав, учитывающего особенности вашего организма и симптомы климакса. Некоторые травы могут быть противопоказаны в вашем конкретном случае.

СОВЕТ №3

Помимо употребления трав, регулярно занимайтесь физическими упражнениями, такими как йога или пилатес. Это поможет укрепить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие в период климакса.