Красивый маникюр можно сделать лишь при наличии здоровых, упругих, ровных ногтей. Любые старания сводятся к нулю при заламывании пластин, особенно в уголках. Чтобы маникюр всегда был идеальным, важно разобраться с вопросом, что такое слоение ногтей и как решить эту проблему. Существует немало способов придания прочности пластинам как в специализированных салонах, так и в домашних условиях.
Как выглядят слоящиеся ногти
Роговые пластинки, которые покрывают фаланги пальцев ног и рук человека называют ногтями. На протяжении жизни они растут со скоростью 0,1-0,12 мм ежедневно, могут обновляться и самостоятельно восстанавливаться. Толщина свободного края здоровой пластинки составляет около 0,38 мм. При наличии патологий показатель может увеличиваться или уменьшаться.
Основное вещество, определяющее прочность роговых пластинок – это кератин. Блеск и эластичность зависят от присутствия липидов и воды. В нормальном состоянии все слои пластины плотно прижаты друг к другу. Зазоры и микротрещины начинают образовываться под воздействием агрессивных факторов. Их увеличение приводит к образованию полостей и расслоению пластинки.
Такие ноготки отличаются сухостью, отсутствием характерного для здоровых пластин блеска, ломкостью, замедленным ростом, хрупкостью. Чтобы понять причину заболевания, нужно обратиться к микологу для исследования на присутствие патогенного грибка. Лечение требует комплексного подхода, должно включать прием витаминов, БАДов, косметические процедуры.
Мнение врачей:
Слоение ногтей на руках у ребенка или взрослого может быть вызвано различными причинами, такими как недостаток витаминов и минералов, грибковые инфекции, травмы или неправильный уход за ногтями. Важно обратиться к врачу-дерматологу для установления точной причины и определения соответствующего лечения.
Врачи рекомендуют укреплять ногтевую пластину с помощью специальных укрепляющих лаков, принимать комплексы витаминов, следить за правильным питанием и увлажнением ногтей. В случае грибковой инфекции необходимо применять антимикотические препараты.
Для улучшения состояния ногтей также рекомендуется обращаться к профессионалам в салонах красоты, где проводятся процедуры ухода за ногтями, массажи рук и педикюр. Однако важно помнить, что профилактика играет ключевую роль в сохранении здоровья ногтей. Регулярный уход, защита от травм и правильное питание помогут избежать проблем со слоением ногтей и сохранить их красивыми и здоровыми.
Причины расслаивания ногтей на руках
Чтобы избавиться от патологии, важно понять, какие факторы ее спровоцировали. Слоятся ногти на руках по разным причинам как вследствие внутренних проблем организма, так и под влиянием внешних агрессоров. Химические составы для чистки и мытья, горячая вода, щелочные растворы негативно сказываются на состоянии ногтей.Часто пластинки слоятся на руках из-за применения формальдегидных лаков. Повредить их можно при неправильном снятии искусственных ногтей или использовании растворителей лака, содержащих ацетон.
Часто слоиться ногти на руках начинают из-за снижения содержания в структуре жироподобных веществ или обезвоживания. У музыкантов (арфистов, пианистов, гитаристов) такая патология может являться профессиональным заболеванием. Стенографисты тоже могут получать механические повреждения при наборе текстов, что провоцирует слоение ноготков. Частые ушибы, сдавливания пластины приводят к расщеплению. Привычки ковырять или скоблить что-то тоже приводят к тому, что ногти начинают слоиться.
Что касается эндогенных факторов (внутренних проблем), провоцирующих развитие патологии, к ним относится несбалансированное питание. Рацион с низким содержанием цинка, кремния, белка, серы, кремния, селена, фосфора, магния и кальция провоцирует слоение ногтевых пластин на кистях. Нередко с проблемой сталкиваются люди с заболеваниями ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), эндокринной системы. Онихолизис может стать следствием интоксикации организма, кожных болезней, травм.
Статьи по теме
- Грибок на руках – симптомы и проявления заболевания, медикаментозная и народная терапия, осложнения
- Онихогрифоз ногтей – признаки и проявления, лечение медикаментами и народными средствами, операция
- Лечение грибка ногтей – самые эффективные препараты и рецепты народной медицины
У детей
Если слоиться ногти на руках начали у вашего ребенка, то рекомендуется установить причину патологии на приеме миколога. Часто ее вызывают следующие факторы:
Читайте также:
- механические травмы;
- ожоги;
- авитаминоз;
- грибковые инфекции;
- стрессы;
- нарушение обмена веществ;
- пубертатный период (половое созревание у подростков);
- слабый иммунитет;
- проблемы с надпочечниками.
Опыт других людей
Слоиться ногти на руках у ребенка или взрослого – распространенная проблема, вызванная различными факторами, такими как недостаток витаминов, неправильный уход за ногтями, перегрузка ногтевой пластины. Для лечения рекомендуется укрепляющие витамины, регулярное увлажнение кожи вокруг ногтей, использование специальных укрепляющих лаков. В салонах красоты проводят процедуры укрепления ногтей, массажи рук. Важную роль играет профилактика: правильное питание, ношение перчаток при уборке, избегание чрезмерной нагрузки на ногтевую пластину. Следуя этим рекомендациям, можно избежать проблемы слоящихся ногтей и сохранить здоровье рук.
У взрослых
Прежде чем перейти к устранению патологии, важно выявить провоцирующие факторы. У взрослых ногти на руках начинают слоиться по одной из следующих причин:
- Агрессивная среда. Негативно влияют на структуру ногтевых пластинок частые контакты с бытовой химией (моющими средствами, отбеливателями, стиральными порошками) без перчаток.
- Частые переохлаждения рук провоцируют неправильное кровообращение и расслоение ногтей.
- Неправильное проведение косметических процедур, наращивания, снятия искусственных пластин.
- Применение лаков, содержащих формальдегиды, растворителей с ацетоном.
- Травмирование ногтевых пластин, связанное с профессиональной деятельностью или неправильным уходом.
- Несбалансированное питание (недостаток магния, серы, кальция, селена, фосфора, витаминов A, D, E).
- Нарушение метаболизма, истощение.
- Гормональные перестройки в организме у женщин (беременность, лактация, климакс).
- Кожные заболевания (грибок, экзема, красный плоский лишай, псориаз).
Лечение слоящихся ногтей
После выявления причины, почему ногти на руках начали слоиться, нужно приступать к терапии. Она должна заключаться в устранении основного заболевания и комплексном укреплении пластин. Если ногти слоятся, рекомендуются следующие меры:
- При авитаминозе назначаются витаминные комплексы: Пиковит, Мультитабс, Прегнавит и другие.
- Включение в рацион питания продуктов с высоким содержанием железа, кальция: творога, изюма, миндаля, сыров, молока, брокколи, зерновых культур.
- Ежедневные ванночки с соком лимона, теплым растительным маслом, йодом.
- Регулярная обработка ногтевых пластин на руках масляными растворами витаминов A, E.
- Терапия грибковых инфекций и сопутствующих заболеваний по показаниям.
- Если ногти на руках слоятся у ребенка, который постоянно их грызет, необходимо отучение от вредной привычки. Для этого посещают психолога.
Медикаментозная терапия
Когда ногти на руках начинают слоиться, важно подойти к лечению комплексно. В аптеке можно приобрести следующие укрепляющие средства:
- Кремы для увлажнения рук: Диадем, Народный целитель, Подноготный. Составы регулярно втирают в область возле ногтей и кутикулы.
- Воск для ногтей. Препарат является альтернативой салонного запечатывания прослоек пластины. Действие его основано на свойствах натурального пчелиного воска.
- Лечебные грязи. Для ногтевых пластин на руках подойдут сопочные, илистые, торфяные с витаминами, минеральными компонентами. Грязи разводятся в воде и наносятся на ногти плотным слоем. Держат состав до 15 минут, после чего смывают подсоленной водой.
- Лаки с активаторами роста и витаминами помогут защитить пластину от внешних негативных факторов, запечатать отслоившиеся чешуйки. Эффективными являются лечебные лаки из серий FIONA, Dance Legend, Eveline.
Народные рецепты
Если ногти на руках слоятся, справиться с проблемой можно не только в косметическом салоне, но и в домашних условиях. Существует немало рецептов эффективного народного лечения онихолизиса ванночками, мазями, аппликациями. Укрепить и увлажнить ногтевые пластины помогут продукты и травы, которые найдутся практически в каждом доме или в ближайшем магазине:
- шоколад;
- морская соль;
- сода;
- йод;
- желатин;
- цитрусовые фрукты;
- оливковое масло;
- морковь;
- крапива;
- масло чайного дерева;
- глицерин;
- липа;
- тыква;
- чистотел;
- яблочный уксус;
- алоэ;
- ромашка;
- красное вино.
Ванночки
Самый доступный и простой метод для тех, у кого ногти на руках слоятся – это солевые ванночки. Для их приготовления нужна поваренная соль и 1 л теплой воды. Кроме того, ванночку можно дополнить ароматными маслами или травами. Такие процедуры значительно укрепляют ноготки. Ниже представлено несколько рецептов лечебных ванночек от слоения ногтевых пластин:
- С эфирными маслами. Для ванночки подойдет бергамот, мирра, чайное дерево, кедр, сосна, пачули. 2 капли средства разбавляют в небольшом количестве растительного масла, добавляют 1 л теплой воды, 2 ложки соли. Руки опускают в ванночку на 20 минут, при этом массируя кутикулы и кончики пальцев.
- С содой. 200 мл воды подогревают до 37-40 градусов, добавляют 1 ст. л. соды и ½ ч. л. йода. Ванночку принимают 5-7 минут.
- Травяные. Для ванночки используют календулу, ромашку, зверобой, чистотел. Любую траву или смесь берут в количестве 1 ст. л., заваривают 1 стаканом кипятка. Полученное средство остужают до 40 градусов, опускают кончики пальцев в полученный отвар. Руки держат в ванночке до полного остывания.
- С соком лимона. 1 ст. л. продукта разводят в 5 ст. л. подогретого растительного масла. Опускают руки в ванночку на 15 минут, после чего средство не смывают, а промакивают салфеткой.
Компрессы и маски
Чтобы ногтевые пластинки не слоились, нужно регулярно делать лечебные маски или компрессы.Для повышения эффективности процедуры повторяют не менее трех раз в неделю. Перед нанесением маски рекомендуется сделать легкий массаж рук. Ниже представлены популярные рецепты укрепляющих масок и компрессов:
- На основе лимона. Из 1 цитруса выжимают сок, добавляют оливковое масло и соль (по 1 ч. л.). Полученный состав втирают в кожу рук, кутикулы, ногти, оставляют на 10 минут. Повторяют процедуру каждый день в течение 1-2 недель.
- Фруктовое средство. Блендером размельчают мякоть авокадо или киви. Полученное пюре помещают в резиновые перчатки, после чего надевают их на руки. Через 15 минут снимают, смывают средство теплой водой.
- Масляные компрессы. Для них подходит облепиховое, оливковое, лимонное или касторовое масло. Любое средство вечером втирают в область вокруг пальцев, кожу рук, кутикулы. Оставляют компресс на ночь.
- На основе витамина А. Жидкий раствор препарата можно приобрести в аптеке. Для маски берут 2 капли витамина, подсолнечное масло (1 ст. л.), соль и яблочный уксус. Масло подогревают на сковороде, добавляют 1 ч. л. соли, ½ ч. л. уксуса, витамин A. Средство втирают в ногти легкими массажными движениями, оставляют на 12 минут. Применяют рецепт регулярно в течение 7-10 дней.
Аппликации
Еще одно эффективное средство, популярное среди женщин, у которых слоятся ногтевые пластинки на руках – это лечебные аппликации. Ниже представлены известные рецепты:
-
Читайте также:
- Растопить на водяной бане церковную свечу до комфортной температуры. Опустить кончики пальцев в мягкий воск, дать массе застыть. Оставить аппликацию на ночь, утром убрать теплой водой.
- Нанести масло какао на ногтевые пластинки, оставить на 1 час. Смыть масло теплой водой, нанести на руки увлажняющий крем.
- Берут 2 ложки измельченных листьев мяты, 1 ч. л. растертого творога, 1 ч. л. растительного масла. Мяту заливают кипятком, настаивают 1-1,5 часа. Отжимают, смешивают с остальными ингредиентами. Полученную массу наносят на ногтевые пластинки. Держат аппликацию 20 минут, после чего смывают.
Салонные процедуры
Если ногтевые пластинки серьезно повреждены, то лучше обратиться за помощью специалистов. Большинство косметических салонов предлагают следующие восстанавливающие процедуры:
- Парафиновые и восковые аппликации помогают ноготкам быстро укрепиться, улучшают кровообращение.Мягкий теплый парафин наносится на кончики пальцев. Через 15-20 минут состав убирают.
- СПА-маникюр представляет собой комплекс процедур: аромотерапия, питательные маски, массаж, ванночки, парафинотерапия.
- Японский маникюр. Руки разминают с маслом жожоба, после чего делают водный массаж. Завершением сеанса является минеральная маска и нанесение полировочной пудры с пчелиным воском на ноготки.
- Салонное запечатывание. Если пластинки сильно слоятся, можно прибегнуть к этой процедуре. Она включает солевую ванночку для рук, обработку шлифовальной пилкой, втирание натурального воска с витаминизированным маслом.
- Ультрафорез с витаминами А и Е. Процедура позволяет быстро доставить витамины к тканям, что обеспечивает скорое восстановление расслоившейся пластины.
Профилактика
Отсутствие надлежащего ухода за руками приводит к тому, что людям их стыдно показывать. Соблюдение простых правил профилактики поможет избежать расслоения ногтевых пластинок, сохранить их крепость, гладкость и красоту:
- Важно спать не менее 8 часов в сутки, часто гулять на воздухе. В противном случае организм человека будет доведен до хронической усталости, появятся проблемы со здоровьем.
- Питаться рекомендуется дробно до 6 раз в день.
- Не меньше 1 раза в 6 месяцев стоит проходить курс приема поливитаминных комплексов для предотвращения развития авитаминоза.
- При первых признаках патологии рекомендуется посещать дерматолога, чтобы провериться на наличие грибковой инфекции.
- Рацион питания должен быть богат продуктами с высоким содержанием магния, кальция, цинка. К ним относится мясо, морепродукты, яблоки, орехи, сыры, молоко, злаки.
- Все работы по дому нужно выполнять только в резиновых перчатках.
- Чтобы желудочно-кишечный тракт хорошо функционировал, рекомендуется больше есть свежих фруктов и овощей.
- Чтобы восполнить запасы кремния в организме, нужно употреблять морские водоросли, зародыши пшеницы, отвары из корня солодки или малиновых веточек.
- Не рекомендуется пользоваться ацетонсодержащими растворителями для лака.
- Важно устраивать отдых от средств на 7 — 14 дней, чтобы ногтевые пластинки успевали восстановиться и окрепнуть.
- Не стоит экономить на лаках и прочих средствах для маникюра. Косметика низкого качества негативно влияет на состояние ноготков.
- Для нормального состояния волос и ногтей важно употреблять много жидкости.
- Для поддержания здоровья кожи рук и ногтей рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами.
Видео
Фото расслоения ногтей
Внимание!
Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Статья обновлена: 03.04.2018
Частые вопросы
Почему у ребенка слоятся ногти на руках?
Существует множество причин данной патологии. Дефицит микроэлементов и витаминов в организме. Систематическое травмирование при расстройстве психики (грызет, ковыряет, отрывает ногти). Грибковое поражение ногтевых пластин.
Чего не хватает в организме когда слоятся ногти?
На расслаивание ногтей влияет дефицит витаминов группы В. Отсутствие ниацина (витамин В3) приводит к их медленному росту, недостаток витамина B6 вызывает хрупкость, сухость и шелушение, биотин (витамин В7) непосредственно влияет на расслаивание ногтей.
Как вылечить слоящиеся ногти?
УКРЕПЛЕНИЕ ЛОМКИХ НОГТЕЙ С ПОМОЩЬЮ ПРОДУКТОВ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ … ПРИНИМАЙТЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ … ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ЗАЩИТЫ … ИСПОЛЬЗУЙТЕ МЯГКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ СНЯТИЯ ЛАКА, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ВЛАГУЕщё•15 февр. 2022 г.
Что нужно пить чтобы не слоились ногти?
Основные витамины для укрепления ногтей – А, Е, группы В, К, Д3. Также нужны минералы и белок. Чтобы обеспечить ногтевые пластины достаточным количеством этих веществ, включите в рацион бобы, морковь, листовые овощи, пшено, морскую рыбу, молочку. Вроде, нормально питаетесь, а волосы секутся, ногти слоятся?
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте правильное питание, богатое витаминами и минералами, так как недостаток питательных веществ может привести к слоению ногтей. Включайте в рацион орехи, зеленые овощи, яйца, рыбу и фрукты.
СОВЕТ №2
Избегайте агрессивных воздействий на ногти, таких как использование жестких щеток при маникюре, частое использование лака для ногтей или ацетонсодержащих средств для снятия лака. Это может ухудшить состояние ногтей и способствовать их слоению.
СОВЕТ №3
Проводите регулярный уход за ногтями, включая регулярное укрепление ногтевой пластины специальными средствами, массаж ногтевой пластины и кутикулы, а также использование увлажняющих кремов для рук.
Загрузка...
