Мужчина может столкнуться с проблемой слабой потенции в любом возрасте. Если после 50 лет такое явление закономерно и не так травматично, то в более молодом возрасте проблема требует немедленного решения, чтобы сохранить не только половую, но и репродуктивную функцию.
Что такое эрекция
Под определением эрекции подразумевается увеличение полового члена в объеме, повышение его упругости. Мужское достоинство состоит из трех тел продольного вида, внутри которых находится губчатая ткань с кровеносными сосудами. Под воздействием притока крови они увеличиваются в объеме. Продольные тела, располагающиеся с внешней стороны, обретают упругость и твердость. Внутренний кавернозный отсек от мочеиспускательного канала переходит в головку.
Эректильная дисфункция
Вялая эрекция – это состояние, при котором объем полового члена, его твердость и прямота недостаточны для совершения полового акта. Состояние характеризуется следующими признаками:
- уменьшается процент спонтанных эрекций;
- исчезает способность совершать повторные половые акты на протяжении суток;
- падает или полностью пропадает мужское либидо;
- появляется необходимость в дополнительной стимуляции;
- сокращается продолжительность полового акта.
Мнение врача:
Слабая эрекция у мужчин может быть вызвана различными факторами, включая стресс, психологические проблемы, неправильный образ жизни, а также физиологические причины, такие как сосудистые заболевания или гормональный дисбаланс. Врачи рекомендуют обратить внимание на образ жизни пациента, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и отказ от вредных привычек. В случае необходимости специалист может назначить медикаментозное лечение или консультацию с психологом. Важно обратиться к врачу для получения индивидуальной рекомендации и лечения, так как проблемы с эрекцией могут быть признаком серьезных заболеваний.
Признаки снижения потенции
При эректильной дисфункции мужчина может столкнуться с такими проблемами:
- снижение интереса к сексу в целом;
- отсутствие эрекции по утрам и в процессе сексуальных ласк;
- преждевременный спад эрекции во время полового акта;
- быстрое или неконтролируемое семяизвержение.
Причины слабой эректильной функции
Угасание половой функции считается закономерным для мужчин, имеющих «пожилой» возраст – после 50 лет. Плохая эрекция в более молодом возрасте может являться следствием:
- нерегулярной половой жизни;
- малоподвижного образа жизни;
- гормональных нарушений;
- недорового образа жизни (алкоголь, курение, наркотики);
- хронических заболеваний: уретрита, простатита, аденомы простаты, ожирения (2 или 3 ст.), сахарного диабета;
- сексуальной несовместимости партнеров;
- сильного психологического стресса (переутомление, волнение, нервный срыв, длительное воздержание);
- регулярного применения стероидных анаболитиков (спровоцировать кратковременное нарушение может даже антибиотик, антидепрессант);
- врожденных патологий мочеполовой системы.
Статьи по теме
- Пропадает эрекция во время полового акта – почему происходит и как восстановить в домашних условиях
- Неполная эрекция – психологические и физиологические факторы влияния, медикаментозная и народная терапия
- Причины отсутствия эрекции по утрам, на фоне стресса, заболевания или возрастные – как устранить
Опыт других людей
Слабая эрекция у мужчин вызывает серьезные беспокойства и часто становится объектом обсуждения. Многие люди выражают озабоченность этой проблемой, обсуждая ее причины и возможные методы лечения. Откровенные разговоры о слабой эрекции помогают мужчинам осознать, что они не одиноки с этой проблемой, и поискать поддержку и решения. Обмен опытом и информацией о лечении слабой эрекции может быть полезным для тех, кто сталкивается с этой проблемой.
Что делать, если пропала эрекция
В случае если проблемы с эрекцией наблюдаются в каждом четвертом половом акте, обращаться к специалисту нужно обязательно. Расстройство половой функции является следствием заболевания, выявляемого в процессе диагностики. Непринятие адекватных мероприятий приведет мужчину к слабой эрекции и:
- к полному разладу половой функции;
- к бесплодию.
Диагностика
Чтобы получить верный диагноз, пациенту придется пройти следующие мероприятия:
- сдать развернутый анализ крови на наличие атеросклероза, диабета;
- анализ мочи;
- тест на гормоны;
- ультразвуковое исследование кровотока в половом члене;
- неврологическое обследование;
- консультация психолога.
Лечение эректильной дисфункции
Выбор методики лечения зависит от причины, спровоцировавшей разлад. Часто используются:
- Психотерапия.Применяется, когда мужчина полностью здоров, а слабая потенция кроется в психологическом барьере. Часто проводятся совместные консультации, в которых участвует и женщина. После того как выявляется первопричина проблемы, эректильная функция восстанавливается.
- Медикаментозное лечение.Воздействие осуществляется непосредственно на причину, спровоцировавшую эректильную дисфункцию. Подразумеваются не только препараты, принимаемые перорально, но кремы, мази, инъекции. Препараты, которые вызывают временную стимуляцию, к методам лечения не относятся.
- Массаж (физический, аппаратный).Процедура, направленная на органы малого таза и позвоночник, улучшает тонус сосудов, нормализует кровообращение. При отсутствии патологий такой метод может использоваться в качестве основного лечения.
- Оперативное вмешательство.При наличии травм и патологий другие методы лечения не эффективны. Хирургическое вмешательство – процедура дорогостоящая и требующая длительного процесса реабилитации. При восстановлении половой функции вернуть мужчине репродуктивную удается не всегда.
- Ударно-волновая терапия.Методика основана на способности акустических волн размягчать стенки сосудов и стимулировать расширение сети кровоснабжения. Первые результаты становятся заметны уже через 1–3 сеанса. Терапия применяется только в случае, если слабая эрекция спровоцирована проблемами с сосудами. Терапия абсолютно безвредна и не имеет никаких противопоказаний.
Медикаментозные методы восстановления эрекции
Одним из популярных сексуальных допингов считается известный препарат Виагра. Не имею значения причины отсутствия эрекции, медикамент позволяет забыть о них на время полового акта. Кроме удовольствия, Виагра может дать и побочные эффекты в виде головной боли, покраснения кожных покровов, тошноты. Кроме него для кратковременного эффекта используются ингибиторы ФДЭ-5:
- Силденафил;
- Тадалафил;
- Варденафил;
- Уденафил.
Препараты эффективны при всех формах эректильной дисфункции, кроме травматических патологий. Дозировка подбирается индивидуально. Для наступления эффекта требуется сексуальная стимуляция.
Стимуляторы не лечат, но и практически не имеют противопоказаний (за исключением индивидуальной непереносимости компонентов).
Диета при проблемах с потенцией
Для повышения мужского либидо нужно скорректировать питание. Исключить из рациона следует сахар (снижает производство эндорфина), алкоголь. В свой ежедневный рацион необходимо добавить:
- морепродукты, в составе которых присутствует цинк и фосфор;
- яйцо и другие продукты, содержащие белок;
- зелень, содержащая большой процент полезных микроэлементов;
- жирный творог;
- цитрусовые, богатые калием, что помогает поддерживать тонус мышц;
- мед, являющийся поливитаминным.
Народные средства для поддержания потенции
В качестве вспомогательного или профилактического метода могут использоваться и средства народной медицины:
- Грецкий орех и мед.Ингредиенты смешиваются в пропорции 1:1. Употреблять в пищу этот состав необходимо трижды в день на протяжении месяца. За это время улучшается циркуляция крови, увеличивается сексуальное желание, начинает активнее вырабатываться тестостерон.
- Травяной чай.Обычный напиток станет мощным афродизиаком, если добавить в него шафран, имбирь или гвоздику. Ограничений на употребление такой напиток не имеет.
- Отвар зверобоя.Средство улучшает кровообращение, снимает воспаление, что сказывается и на улучшение потенции. Отвар готовится следующий образом: 2 ст. ложки измельченного зверобоя заливаются стаканом (250 мл) горячей воды. Жидкость настаивается час, процеживается и употребляется по 50 мл трижды в день.
Видео
Внимание!
Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Частые вопросы
Какие могут быть причины слабой эрекции у мужчин?
Слабая эрекция у мужчин может быть вызвана различными факторами, включая стресс, усталость, депрессию, алкоголь и никотин, проблемы с сердцем и сосудами, некоторые медикаменты, а также психологические проблемы.
Какие методы лечения слабой эрекции у мужчин существуют?
Лечение слабой эрекции у мужчин может включать изменение образа жизни, отказ от вредных привычек, психотерапию, прием лекарственных препаратов, инъекции препаратов в половой член, вакуумные насосы, имплантацию протезов и другие методы, в зависимости от причины и степени проблемы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Только специалист сможет определить причины слабой эрекции и назначить соответствующее лечение.
СОВЕТ №2
Избегайте стрессовых ситуаций и уделите внимание психологическому здоровью. Регулярные занятия спортом, медитация и консультации у психолога могут помочь улучшить эрекцию.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни: умеренное употребление алкоголя, здоровое питание и отказ от курения могут положительно сказаться на потенции.