Сегодня существуют разные мнения по поводу вреда или пользы от просмотра телевизора. Пишется много статей, проводятся научные исследования, но конечно еще никто не сказал, что просмотр телевизора маленькими детьми несет только пользу. Если вы заметили в своей семье, что вечера и вообще все свободное время вы проводите отдыхая перед телевизором, то вам стоит почитать эту статью и как минимум задуматься, а как максимум изменить свой образ жизни.
Дело в том, что молодые родители частенько устают от своих активных и не дающих ни минуты покоя малышей, им хочется полежать уставившись в “голубой экран” иногда даже не сильно вникая в то, что там показывают. А что же в это время делает ваш драгоценный? Устраивается рядом с вами и тоже смотрит за мелькающими кадрами телепередач или фильмов. А может быть у вас происходит по другому, вам нужно заняться своими делами, погладить белье, помыть посуду, приготовить ужин, а ваш кроха тянет вас за штанину, чтобы вы пошли в ним играть, тут вам приходит замечательная идея – можно включить ребенку мультики и на время его “нейтрализовать”. Телевизор рассматривается как спасение от нападения малыша на ваше время!
Конечно же в современном мире современные родители вряд ли смогут абсолютно оградить своего малыша от просмотра телевизора, но ограничить время просмотра и придумать другие развлекающие ребенка занятия сможет каждый, главное чтобы вы понимали, что делаете здоровью ребенка лучше если убираете из его жизни телевизор. Например, до 2х лет желательно ограничит время просмотра 15 минутами в день, с 2 до 3 лет около 30 минут в день и то не подряд, а с перерывами, а дети от 3 до 7 лет могут смотреть телевизор в среднем около 1 часа в день. Просмотр телевизора очень утомляет малыша, а это зачастую проявляется в его перевозбуждении, ребенок не может нормально уснуть после просмотра телевизора, может просыпаться ночью с истериками. Конечно же, нужно оградить ребенка от просмотра взрослых фильмов и передач где мы видим насилие, убийства и жестокость. Они пагубно влияют на детское восприятие мира и действительности. Избегайте и фильмы-ужасы и катастрофы, так как ребенок может принять происходящее на экране за действительность и это напугает его. По поводу мультфильмов тоже стоит задуматься и разобраться все ли мультики безопасны. Есть мультфильмы агрессивной направленности, с актами жестокости, их тоже следует исключить. А еще я бы посоветовала больше смотреть русские мультфильмы, иногда даже советские, они несут больше позитива и тепла.
При просмотре телевизора расстояние от экрана до ребенка должно быть не менее 3 метров. Лежа нельзя смотреть телевизор, только сидя. Также нельзя смотреть телевизор в полной темноте, так как увеличивается зрительная нагрузка, включайте дополнительное освещение обязательно.
Конечно, чтобы оградить малыша от чрезмерного просмотра телевизора нужно ограничить в первую очередь и себя. Не включайте телевизор просто для фона, смотрите только определенные передачи, которые заранее спланируете. Запретите ребенку смотреть телевизор во время еды. Не заменяйте телевизором реальное общение и времяпрепровождение со своим малышом. Придумайте общие игры или занятия, пусть малыш поможет вам вытереть пыль или пропылесосить, детки ведь такие довольные когда им доверяют важные дела!
Автор: Дарья Мурадова
Мнение врача:
Эксперты подчеркивают, что длительное пребывание малыша перед телевизором может негативно сказаться на его развитии. Первые годы жизни ребенка критически важны для формирования навыков общения, двигательных функций и когнитивных способностей. Пассивное потребление телевизионных программ не способствует развитию этих навыков. Вместо этого, врачи рекомендуют родителям активно взаимодействовать с малышом, играть с ним, читать книги и проводить время на свежем воздухе. Важно помнить, что телевизор не является заменой для внимательного и заботливого взаимодействия с малышом, которое способствует его полноценному развитию.
Опыт других людей
Многие люди высказывают разные мнения о том, как телевизор влияет на малышей. Одни считают, что слишком много времени перед экраном может негативно отразиться на развитии ребенка, ведь важно, чтобы он активно играл и общался. Другие же утверждают, что качественные образовательные программы могут быть полезны для детей, помогая им узнавать новое и развивать познавательные навыки. Важно найти баланс и контролировать время, проведенное малышом перед телевизором, чтобы он мог получать пользу от просмотра, не ущемляя свое здоровье и развитие.
Частые вопросы
Как телевизор влияет на грудного ребенка?
«Младенцам от 0 до 1 года телевизор не рекомендуется смотреть вообще, так как это негативно сказывается на зрении и активности головного мозга. Наступает перевозбуждение, гиперактивность, вплоть до повышения внутричерепного давления», – пояснила Щеголева.
Можно ли грудничку давать смотреть телевизор?
Выше мы уже отметили, что малышам не стоит сидеть перед телевизором. Это правило касается грудничков (детей до года), а также мальчиков и девочек до трех лет, поскольку их зрительная и нервная система еще недостаточно сформированы. ВОЗ не рекомендует малышам этого возраста смотреть в экран ТВ или других гаджетов.
Почему детям до 2 лет нельзя смотреть телевизор?
Шведская ассоциация педиатров заявила, что просмотр телевизора детьми до 2-х лет ухудшает их память и внимание, а также провоцирует развитие депрессии, передает Daily Mail.
Можно ли младенцу смотреть телевизор Комаровский?
Новорожденным и детям до 3 лет смотреть телевизор категорически запрещено. Дошкольникам позволительно проводить у экрана не более 30 минут в день. Не более 1 часа разрешено смотреть телевизор младшим школьникам от 6 до 10 лет.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Ограничьте время, которое ваш малыш проводит перед телевизором. Рекомендуется соблюдать рекомендации Всемирной организации здравоохранения и не давать детям до 2 лет вообще смотреть телевизор, а затем постепенно увеличивать время, но не более 1 часа в день для детей старше 2 лет.
СОВЕТ №2
Выбирайте качественные и образовательные программы для просмотра. Предпочтение лучше отдавать мультфильмам, которые способствуют развитию речи, логики, воображения и других навыков у детей.
СОВЕТ №3
Смотрите телевизор вместе с ребенком и обсуждайте с ним происходящее на экране. Это поможет не только контролировать контент, но и сделать просмотр более интересным и образовательным.