У многих беременных мамочек в положении наступает такой момент, когда начинает болеть грудь при беременности. Одна из ключевых причин – повышение чувствительности у желез. Многие из будущих мамочек, оказавшись в таком положении, начинают переживать из-за этого и пытаются найти способ смягчить ощущение боли и повышенного дискомфорта. Следует помнить о том, что боли в груди – это один из верных признаков того, что зачатие произошло успешно, и беременность наступила.
Когда болит грудь?
Точно или хотя приблизительно определить «интересное положение» до задержки тяжело. Живот пока не растет, тесты молчат, поэтому единственный явный признак зачатия – это напряжения и ощущение сильной боли желез. Не каждая женщина считает необходимым относиться к данному симптому со всей ответственностью, ведь грудь может начать болеть как раз перед началом месячных.
На какой именно неделе и как болят железы на разных сроках? Повышение чувствительности, а также ощущение дискомфорта в районе желез и груди проявляться очень быстро – через 2-3 дня после предполагаемого зачатия. Из-за того, что каждый случай необходимо рассматривать индивидуально, сроки и болевые ощущения могут сильно отличаться. Чаще всего болевые ощущения в районе груди появляются с перерывами – в начале срока ношения ребенка, в течение первых 3-ех месяцев, а потом ближе к родам.
Во время беременности грудь увеличивается, вызывая неприятные ощущения
Некоторые могут жаловаться на то, что грудь и/или железы болят на протяжении всей беременности, но такие боли и дискомфортное состояние бывают менее выраженными, нежели боль и дискомфорт первых 11-12 недель. Если речь идет о повторной беременности, то в подобных случаях железы будут тревожить намного раньше.
В целом сроки и степень дискомфорта зависят от человеческого организма и его особенностей.
Мнение врача:
Врачи отмечают, что боли в груди могут начать беспокоить женщину уже на ранних стадиях беременности. Это связано с изменениями гормонального фона и подготовкой организма к грудному вскармливанию. Обычно такие боли носят цикличный характер, усиливаются к концу дня и могут сопровождаться отечностью молочных желез. Врачи советуют носить удобное белье, избегать давления на грудь, при необходимости применять холодные компрессы. Однако, важно помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому при появлении болей в груди рекомендуется проконсультироваться с врачом для исключения патологий и назначения необходимого лечения.
Основные причины болей молочных желез
Когда начинаются боли при различных сроках беременности, не нужно паниковать, переживать или отправляться в ближайшую больницу. Для начала необходимо разобраться в причинах появления болей:
- Основная причина – это подготовка всего организма беременной женщины к предстоящим родам и последующему кормлению будущего ребенка. В период беременности повышенные показатели ХГЧ стимулируют увеличение молочных желез, а также всех изменений, которые происходят в женском организме;
- Вторая распространенная причина болей – это ношение неправильной/неудобной одежды. Следует уделить внимание особенностям выбора бюстгальтера. Грамотно подобранный гардероб не сдавливает и не стесняет молочные железы. Он не мешает движению и не натирает кожу.
Характеры и виды болевых ощущений
При подтвержденной беременности ощущения будут присутствовать в железах. И в этой ситуации у кого-то будет лишь небольшое, едва заметное покалывание в области сосков, а кому-то будет тяжело чем-либо дотронуться до ареола, соска или груди из-за сильных и интенсивных болей.
Общее у всех видов болей и того, как болит грудь при беременности, то, что беременности у любой женщины повышается плотность и объем молочных желез. Из-за этого под кожей появляется своеобразная паутина, состоящая из вен – так ткани компенсируют недостаток крови дополнительным кровообращением. Примерно в это же время у некоторых беременных женщин может проявляться молозиво, и чаще всего это заметно у тех, кто до этого уже рожал.
Боль в груди не всегда сопровождает беременность
Бывают и исключительные случаи, при которых будущую маму начинает беспокоить ситуация, когда никаких болезненных ощущений или дискомфорта у нее нет в течение нескольких месяцев. Если такое и происходит, то чаще всего в начале четвертого месяца беременности. Но не стоит переживать, так как отсутствие болезненных ощущений – это тоже один из вариантов нормы. Отсутствие болей и дискомфорта объясняется низким уровнем чувствительности основных рецепторов и механизмов к обновленному состоянию организма, вынашивающего ребенка.
В таком случае болезненные ощущения и рост желез можно наблюдать немного позже, примерно на пятом месяце беременности. Но для того, чтобы тревоги окончательно развеялись, рекомендуется обратиться к гинекологу за консультацией.
Опыт других людей
Когда начинает болеть грудь при беременности, многие женщины ощущают это как один из первых признаков ожидания малыша. Некоторые говорят, что чувство дискомфорта и нежности в груди возникает уже через несколько недель после зачатия. Для многих это становится первым сигналом перемен в организме. Одни описывают это как нежное покалывание, другие – как ощущение наполненности и увеличения размера груди. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и у каждой женщины этот процесс может начаться в разное время и проходить по-разному.
Может ли беременность пройти без боли в груди?
Известно, что даже беременность близняшек не будет проходить идентично друг другу. Кто-то будет жаловаться на то, что чувствительность груди сильно увеличилась, кто-то на сильную пигментацию или увеличение зоны ареола, а кого-то будут беспокоить легко переносимые болевые ощущения.
Но бывает и такая беременность, при которой молочные железы не причиняют будущей маме никаких дискомфортных или неприятных ощущений, хотя они становятся более плотными и увеличиваются в размерах (это нормально на протяжении всего периода вынашивания будущего ребенка).
Как долго могут продолжаться боли и дискомфортные ощущения в груди?
Итак, боли могут начаться в начале беременности, продолжаться в течение первого триместра, а после этого – под конец беременности.
Болезненные ощущения и дискомфорт проходят ближе к концу первого триместра из-за того, примерно к 12-ой неделе женский организм полностью адаптируется ко всем произошедшим с ним гормональным перестройкам. Примерно в это же время у будущей мамы основные симптомы и признаки раннего токсикоза.
Важный момент: самая сильная чувствительность и ее пик приходятся как раз на утро, а ближе к концу дня он сходит на нет. Благодаря более сильному кровообращению в организме ткани молочной железы увеличиваются по размерам. А если будущая мама будет соблюдать нормальный, здоровый распорядок и вести соответствующий этому распорядку образ жизни днем, то ощущения будут проходить намного раньше.
Как можно уменьшить болевые ощущения
При любом сроке беременности, при котором начались дискомфортные и/или болевые ощущения, женщина хочет уменьшить эту боль. Ведь когда начинает болеть грудь при беременности, это отвлекает от обычных дел и не дает сосредоточиться на чем-либо.
Есть несколько различных рекомендаций, применение которых позволить значительно снизить уровень болезненных ощущений и дискомфорта.
Самый важный момент в такой ситуации: внимательно пересмотреть личный гардероб, чтобы подобрать одежду согласно положению. Обязательное условия для одежды для будущей мамы – это качественный материал. Это должны быть одежды, созданные только из натуральных и “дышащих” тканей со свободным кроем. Также необходимо внимательно подойти к вопросам о выборе белья.
За весь период беременности правильно будет поменять несколько видов и размеров бюстгальтеров, ведь железы, начав расти, буду продолжать становиться все больше до окончания беременности.
Бюстгальтер обязательно должен быть комфортным и правильного размера
Второй момент – сами бюстгальтеры. Они должны полностью подходить и отвечать размерам груди и отличаться надежной поддержкой с широкими лямками. Главная задача бюстгальтера на время ношения ребенка – это не только поддерживание груди, но также и защита от различных неприятностей в виде растяжек.
Для того, чтобы сохранить грудь здоровой и такой же красивой, какой она была до родов, лучше не экономить денежные средства на таком виде гардероба.
Кожа. За кожей груди необходимо ухаживать не только во время беременности, но и до, и после нее. Можно использовать специализированные крема и мази, разрешенные для использования женщинами в положении, массировать груди и следить за чистотой.
Еще один важный момент: необходимо периодически посещать гинеколога. Во время посещения необходимо рассказывать ему обо всем и обо всех изменениях, которые начинают происходить как с молочными железами, так и с грудью.
Основные правила ухода за грудью во время течения срока беременности
К основным правилам своевременного и правильно ухода за грудью и железами относятся те, что помогут унять болезненные и/или дискомфортные ощущения во время беременности:
- Ношение только удобного и не стесняющего активных движений белья. Белье также не должно вызывать никаких неудобств;
Белье должно быть правильным, из натуральных и дышащих тканей, с поддержкой
- Бюстгальтер на постоянной основе. Не каждая будущая мама согласится на такое. Но в периоде беременности, а особенно при болях, необходимо постоянно носить бюстгальтер. Не стоит избавляться от этого предмета личного гардероба даже на ночь. Самые идеальные варианты бюстгальтеров для беременных – спортивные или топ-лифчики;
- Прокладки для груди. В период активного выделения молозива рекомендуется приобрести специализированные подушечки, которые вставляются внутрь бюстгальтера. Это поможет не запачкать одежду при сильных выделениях. Главное при их использовании и ношении – не забывать о том, что их необходимо менять через каждые 10-12 часов или же менять по необходимости;
- Водные процедуры. Необходимо каждый день промывать грудь струей тепловой воды. При этом желательно использовать только специальные гигиенические моющие средства, которые не будут сушить кожу;
- Закаливающие процедуры. Начиная с четвертого месяца можно начинать периодически принимать ванны воздуха, а также вставить под контрастный душ. Это необходимо не только для улучшения вещественного обмена, но и для улучшения кожных покровов;
- Активность. При беременности подойдут даже примитивные и очень легкие упражнения для рук на разминке. Упражнения для рук и верхней части туловища укрепят мышцы и улучшат показатели лимфооттока. В итоге это приведет к уменьшению болевых ощущений;
Вывод
Необходимо внимательно относится к молочным железам и их состоянию на протяжении всей беременности, так это позволит определять, когда именно боли начинаются и когда они могут исчезнуть. Также постоянный контроль и соблюдение важных правил помогут избежать негативных серьезных процессов во время беременности.
Частые вопросы
На каком сроке после зачатия начинает болеть грудь?
Этот симптом может появиться через 1 – 2 недели после зачатия. Набухание и повышение чувствительности груди, может появиться не только в результате беременности. Другими причинами являются: предменструальный синдром (ПМС), прием противозачаточных таблеток или гормональный дисбаланс.
Когда начинает болеть грудь при беременности на ранних сроках?
Колебания уровня гормонов и изменения структуры молочных желез могут стать причиной повышенной чувствительности и болезненности сосков и груди уже на третьей-четвертой неделе. У некоторых беременных женщин болезненность груди сохраняется вплоть до родов, но у большинства она проходит после первого триместра.
Как болит грудь при беременности до задержки?
У большинства беременных грудь становится чувствительной, увеличивается в размерах, а прикосновения могут вызвать болезненные ощущения. Иногда могут появиться выделения из сосков.
Когда начинает расти грудь во время беременности?
Увеличившаяся в размерах грудь является одним из характерных признаков беременности Наиболее ощутимый рост груди наблюдается на протяжении первых десяти недель и в третьем триместре. Это обусловлено увеличением объема ткани жира и притоком крови к груди.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При появлении болей в груди во время беременности, обратитесь к врачу для профессиональной консультации и оценки вашего состояния.
СОВЕТ №2
Носите удобный бюстгальтер, который обеспечивает поддержку груди и снижает дискомфорт при боли.
СОВЕТ №3
Избегайте сильных ударов и давления на грудь, чтобы не усугубить болевые ощущения.