Икота ― почему люди икают?

Икота ― нарушение функции внешнего дыхания, развивающееся из-за судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы. Однозначного ответа на вопрос, почему люди икают, нет. К данному состоянию может приводить как обычное переохлаждение организма, так и различные заболевания.

Почему человек икает

Чтобы понять механизм развития икоты, нужно изучить, как устроена дыхательная система человека. Диафрагма ― это перегородка, которая разделяет грудную и брюшную полости. Она находится под легкими и сердцем. При ее напряжении поток воздуха проникает в легкие, при расслаблении ― вытесняется.

С диафрагмой соединены блуждающий и симпатический нервы. При раздражении в ней нервных окончаний рефлекторная дуга сразу передает импульсы в головной мозг. Последний посылает ответный импульс, из-за чего диафрагма начинает быстро сокращаться. Как результат, легкие «втягивают» воздух внезапно, голосовая щель сужается. Появляется звук, характерный для икоты.

Интересно то, что во время интенсивного икания человек почти не дышит, так как голосовая щель остается сомкнутой.

Причины икоты у взрослых

Теперь, когда ясно, что такое икота и как она развивается, нужно выяснить, какие факторы провоцируют ее появление. В ходе исследований было выявлено, что диафрагма очень быстро сокращается из-за:

переохлаждения;
перерастяжения желудка;
слишком быстрого пережевывания пищи;
употребления большого количества холодной воды;
испуга;
длительного пребывания в неудобной позе, при котором пережимается нерв;
нервного перенапряжения.

Мнение врача:

Икота вызывается спазмом диафрагмы, что приводит к резкому вдоху, за которым следует закрытие голосовых связок. Врачи считают, что причины икоты могут быть разнообразными: переедание, стресс, употребление алкоголя, быстрое поедание пищи, изменения в температуре окружающей среды. Некоторые медицинские проблемы, такие как гастроэзофагеальный рефлюкс или раздражение диафрагмы, также могут вызвать икоту. Врачи рекомендуют при икоте задержать дыхание на несколько секунд, выпить маленький глоток воды, медленно съесть ложку сахара или даже приложить лед к задней части шеи, чтобы прервать спазм диафрагмы.

Зачем люди икают? – Научпок

Диагностика причин икоты

Непродолжительная икота, которая возникает редко, не должна волновать человека. Если же данное состояние длится на протяжении нескольких часов, а то и дней, появляется каждый день, нужно обратиться к терапевту.

Чтобы выяснить причины, по которым возникает икание, врач назначает пациенту пройти специальные лабораторные тесты. Это позволяет исключить либо подтвердить наличие заболеваний, одним из симптомов которых является икота.

Помимо анализов крови, пациенту может быть назначено эндоскопическое обследование. Во время него тонкую трубку, на конце которой зафиксирована видеокамера, опускают через горло в пищевод.

Дополнительно могут проверять состояние блуждающего и диафрагмального нервов, делать МРТ, рентген грудной клетки.

Читайте также:

Беременность. Рекомендации по питанию

Болезни, провоцирующие икоту

Заболевания, общим признаком которых является икота, ― это:

спазм диафрагмы;
воспаление легких;
опухоль грудной клетки;
грыжа пищевого отверстия диафрагмы (синдром Г. Бергмана);
воспаление печени;
алкоголизм.

Икота – причины и лечение. Как избавиться от икоты

Опыт других людей

Икота – это феномен, который знаком практически каждому. Люди икают по разным причинам, и мнения на этот счет расходятся. Одни считают, что икота возникает из-за быстрого переедания или переутомления организма. Другие утверждают, что причина кроется в стрессе или нервном напряжении. Есть и те, кто связывает икоту с изменениями в погоде или даже с психосоматикой. Независимо от причины, икота часто вызывает дискомфорт и может быть неприятным явлением. Многие люди прибегают к различным способам избавления от нее, будь то дыхательные упражнения, питье воды или даже испуг. В конечном итоге, икота остается загадкой, над которой размышляют многие.

Как убрать продолжительную икоту у взрослого

Особенности лечения икоты зависят от причин, вызывающих нарушение функции внешнего дыхания. Если интенсивные сокращения диафрагмы являются следствием основного заболевания, то проводится терапия последнего. Если же икание не связано с наличием в организме патологических процессов, а избавиться от него хочется как можно быстрее, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

проглотить мелкоизмельченные кусочки льда;
выпить стакан холодной подсахаренной воды;
рассасывать дольку лимона;
неспешно пережевывать ржаной хлеб;
надуть бумажный пакет;
помассировать верхнее небо;
потянуть за кончик языка вниз;
задержать дыхание на 10 секунд, а после залпом выпить стакан воды.

Все эти способы основываются на наблюдениях людей. Кому-то они помогают, кому-то ― нет. Важно помнить одно ― если икота повторяется изо дня в день или не прекращается на протяжении нескольких суток, нужно сразу идти к терапевту.

<br>

Частые вопросы

В чем причина икоты?

Икота способствует выведению лишнего воздуха из желудка, поэтому ее периодическое появление не считается проблемой. Она может возникать при поспешном приеме пищи, разговорах во время еды. Также симптом бывает во время смеха, сопровождающегося серией быстрых вдохов и переполнением желудка воздухом.

Для чего мы Икаем?

Человек начинает икать из-за судорожного сокращение межреберных мышц и диафрагмы – органа, участвующего в процессе дыхания. В этот момент происходит спонтанный резкий вдох, но дыхательные пути перекрываются надгортанником, и мы слышим “ик”.

Что значит если человек икает?

Икота: причины Причины икоты у взрослых заключаются в употреблении алкоголя или большой порции съеденной еды, особенно если она была поглощена очень быстро. Причины икоты у новорожденных – это переедание, а также икота у детей имеет другие причины, а именно, желание малыша попить или если он мерзнет.

Читайте также:

Половая жизнь во время беременности

Как остановить икоту у человека?

Как избавиться от икоты быстро? Самый простой способ быстро избавиться от икоты — это медленно выпить стакан воды, широко раскрыв грудную клетку. Также можете положить кусочек льда в рот и держать его там, пока не растает. Если нет под рукой ни воды, ни льда, начните делать ритмичные глотательные движения.