Родиола розовая – лечебные свойства для мужчин, женщин и детей, как готовить и принимать в домашних условиях

Всем, кто хочет улучшить самочувствие без использования химических препаратов, полезно узнать о свойствах родиолы розовой. Это целебное растение богато антиоксидантами, стимуляторами иммунитета, усилителями синтеза коллагена. Оно стабилизирует нервную систему, снимает усталость и стресс. При повышенном давлении его использовать нельзя.

Что такое родиола розовая

Трава золотой корень, или родиола розовая – это многолетнее растение из семейства толстянковых. Оно растет в регионах с холодным либо умеренным климатом, его можно встретить в Северной Америке, северных островах. На территории России встречается на Урале, Алтае, Дальнем Востоке, в Якутии, Западной Сибири. Родиола растет на высоте 1,5-2,5 км над уровнем моря в местностях с проточным увлажнением. Ее можно найти в долинах горных рек, ручьев, на влажных лугах.

Траву очень любят люди, которые отдают должное народной медицине. Растение богато ценными веществами, комплексный эффект которых влияет на все системы организма. Родиола повышает давление, стимулирует выработку желчи, стабилизирует работу сердца. Ее корневища содержат компоненты, влияющие на состав крови, останавливающие кровотечение, насыщающие ткани кислородом. Золотой корень является уникальным адаптогеном, тонизирует организм и справляется с переутомлением.

Мнение врача:

Родиола розовая, известная также как золотой корень, обладает многочисленными лечебными свойствами и может быть полезна для мужчин, женщин и детей. Врачи отмечают, что родиола розовая обладает адаптогенными свойствами, помогая организму справляться со стрессом, усталостью и повышая его устойчивость к негативным воздействиям окружающей среды. Кроме того, она способствует улучшению физической и умственной работоспособности.

Для мужчин родиола розовая может быть полезна в улучшении потенции, увеличении выносливости и снижении уровня стресса. У женщин она может помочь справиться с нервным напряжением, улучшить настроение и сон, а также повысить энергию. Для детей родиола розовая может быть полезна в улучшении адаптации к школьной нагрузке, укреплении иммунитета и повышении устойчивости к инфекциям.

Принимать родиолу розовую можно в виде настоя, отваров, таблеток или капсул. Для приготовления настоя можно залить 1 чайную ложку корня родиолы розовой 1 стаканом кипятка и настаивать 15-20 минут. Рекомендуемая дозировка для взрослых – 200-600 мг в день, для детей – 50-100 мг в день. Однако перед началом приема следует проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или приеме других лекарственных препаратов.

Родиола розовая- от утомления, тревоги и депрессии.

Состав

Лечебные свойства родиолы розовой разнообразны благодаря ее уникальном составу. В растении содержатся:

Интересные факты

1. Родиола розовая, также известная как золотой корень, является мощным адаптогеном, который помогает организму справляться со стрессом, повышает физическую и умственную работоспособность, а также улучшает общее самочувствие и энергию.

2. Для женщин родиола розовая помогает уменьшить симптомы ПМС и менопаузы, такие как приливы, потливость, раздражительность и перепады настроения. Исследования показывают, что родиола может также улучшить сексуальную функцию у женщин, повышая либидо и улучшая оргазм.

3. Для мужчин родиола розовая может помочь улучшить эректильную функцию и увеличить количество сперматозоидов. Исследования показывают, что родиола может также повышать уровень тестостерона и уменьшать симптомы эректильной дисфункции.

Родиола розовая: лечебные свойства и применение.

Лечебные свойства родиолы розовой

Народной медицине хорошо известны лечебные свойства золотого корня. К ним относятся антибактериальное, противомикробное, нейропротекторное, антиоксидантное, противовоспалительное, адаптогенное действия. Растение обладает ранозаживляющим, болеутоляющим, иммуномодулирующим, слабительным, стимулирующим, противовирусным и противораковым эффектами. Его применяют в следующих сферах:

• для быстрого заживления ран, лечения воспалений, простудных заболеваний;
• для улучшения работы пищеварительного тракта – повышает аппетит, стабилизирует обмен веществ, улучшает пищеварение, нормализует кишечное состояние;
• повышает остроту зрения и слуха;
• борется с туберкулезом, кожными заболеваниями, способствует срастанию костей после переломов;
• при онкологических заболеваниях тормозит рост развития опухолей и метастаз;
• снижает повышенную температуру, борется с проявлениями аллергии;
• лечит сердечно-сосудистые болезни, улучшает работу ЦНС;
• понижает сахар в крови;
• способствует заживлению тканей в послеоперационный период;
• у мужчин используется при импотенции, олигоспермии, болезнях мочеполовой системы;
• у женщин применяется для лечения и профилактики раннего климакса, позднего полового созревания, аднексита, поликистоза, фиброзно-кистозной мастопатии;
• помогает при бессоннице, трахоме, хронической усталости;
• улучшает способности запоминания, способствует приливу сил;
• минимизирует кровопотери при операциях;
• стимулирует синтез коллагена, устраняет нарывы;
• повышает работоспособность, стрессоустойчивость;
• в косметологии борется с возрастными изменениями кожи, успокаивает чувствительную кожу, увлажняет покровы, защищает от воздействия ультрафиолета, повышает эластичность, снимает воспаления, борется с угрями, сужает поры;
• помогает организму подстроиться под неблагоприятные условия окружающей среды (шум, радиация, загрязнение, стресс), проявляет выраженное адаптогенное свойство не хуже, чем женьшень, эхинацея или элеутерококк;
• снижает действие токсических веществ (стрихнина, эфиров, анилина, барбитуратов, нитритов натрия, хлорофоса), рентгеновского и ионизирующего облучения;
• используется при вегето-сосудистой дистонии, в психиатрии, при астении, неврастении, для реабилитации после перенесенных инфекционных и соматических заболеваний.

Для мужчин

Множество мужчин постоянно испытывают стресс, связанный с высоким темпом современной жизни. Из-за этого они перманентно находятся в состоянии усталости. Применение родиолы розовой помогает справиться с ее последствиями:

• устраняет причину психогенной импотенции;
• повышает сопротивляемость стрессу, повышает общее самочувствие мужчины, придает сил;
• повышает чувствительность интимных зон, способствует стабильной эрекции.

Полезные свойства для женщин

Не менее полезной является родиола розовая для женщин. Он помогает устранить сбои в менструальном цикле и решает следующие проблемы:

• нормализует объем выделений при месячных;
• улучшает гормональный фон, стабилизирует кровопотери;
• улучшает самочувствие во время климакса, восполняет силы, устраняет головные боли, приливы жара, скачки давления;
• восстанавливает силы после родов, увеличивает образование грудного молока, снижает количество влагалищных выделений;
• служит профилактикой послеродовой депрессии.

Статьи по теме

• Импаза – инструкция по применению, дозировка и курс лечения, механизм действия и противопоказания
• Очищение организма в домашних условиях – методы, способы, этапы, рецепты и противопоказания
• Красная щетка – лечебные свойства для женщин и мужчин

Опыт других людей

Родиола розовая – натуральное растение с уникальными лечебными свойствами, о которых говорят многие. Она помогает мужчинам повысить выносливость и улучшить потенцию, женщинам – справиться со стрессом и усталостью, детям – укрепить иммунитет. Готовить и принимать родиолу розовую в домашних условиях легко: можно заваривать как чай, добавлять в коктейли или приготовлять настойки. Это эффективное средство для поддержания здоровья всей семьи.

Родиола розовая детям

Ребенку давать препараты родиолы розовой можно только после консультации с педиатром. Они запрещены в первый год жизни, но потом проявляют следующие свойства:

• стимулируют активность в играх;
• улучшают память, помогают концентрации внимания;
• используются для лечения ангины, профилактики простуды;
• купируют зубную боль при прорезывании;
• нормализуют пищеварение;
• ускоряют регенерацию ран, травм, ссадин.

Как приготовить золотой корень в домашних условиях

Для использования в домашних условиях можно купит готовые препараты (например, родиола розовая в капсулах) или сухие корни растения. Из последних делают настойки, отвары, экстракты, настои, сборы. Некоторые рецепты для укрепления иммунитета:

1. Смешать в равных пропорциях морковный сок, мед, пить натощак по столовой ложке с двумя каплями настойки золотого корня 3-4 раза в день.
2. Ежедневно пить стакан смеси из моркови, свеклы, огурца, салата (пропорции 3:1:1:1:1) с 10 каплями настойки корня родиолы.
3. Выжать сок из листьев истода сибирского, пить по 1-2 чл. С 10 каплями настойки 3-4 раза в день до еды. Можно смешивать лекарство с медом.

Отвар корней

Из корней родиолы можно сделать отвар, который обладает лечебными свойствами и используется при заболеваниях пищеварительного тракта, щитовидной железы, маточных кровотечениях, ангине, головной, зубной боли. Наружно его применяют для ванночек, протираний. Столовая ложка сухого корня заливается 300 мл крутого кипятка, укутывается теплой тканью, настаивается 4 ч. смесь процеживается, охлаждается, принимается по 100 мл трижды в день до еды.

Настойка

Спиртовая настойка родиолы розовой продается в аптеках, но ее можно изготовить и самостоятельно для лечения гипотонии, профилактики простуды и гриппа. 50 г мелко измельченного корня залить 500 мл водки, оставить на 2 недели в темном месте, каждые 1-2 дня взбалтывать. Употреблять по 20 капель, разводя с соком или водой, за полчаса до приема пищи трижды в сутки.

Экстракт

В отличие от настойки, экстракт может готовиться на спирту или водке. Несколько рецептов его приготовления:

1. 100 г мелко нарезанных корней залить 400 мл водки, убрать в темное место на 7-10 дней. После принимать по 15 капель до еды трижды в сутки.
2. 20 г измельченного корня залить 300 мл 70%-ного спирта, держать 3 недели, иногда встряхивая. Отфильтровать, употреблять по 25 капель трижды в день за полчаса до еды курсом 2 недели. Спустя 10 дней перерыва вновь пройти курс.
3. 200 г корня залить литром 40%-ного спирта, настаивать 3-4 недели, взбалтывая каждые 2 дня, профильтровать. Употреблять по 15 капель дважды в день за полчаса до еды месячным курсом. Через 30-40 дней повторить.

Как заваривать золотой корень

В фитотерапии используется корень родиолы розовой, который можно заваривать в виде чая для лечения сердечных, легочных, желудочно-кишечных, кожных заболеваний. В литр кипящей воды засыпать чайную ложку мелко нарезанного сырья, помешивая, варить 10-15 минут. Снять с огня, профильтровать, пить по 1-2 стакана ежедневно, сдабривая сахаром или медом для улучшения вкуса.

Инструкция по применению родиолы розовой

В зависимости от заболевания, возраста и пола пациента отличается способ приема препаратов на основе родиолы и ее отваров, настоек. Рекомендации по использованию:

1. Родиола розовая в таблетках используется при астении, неврастении, гипотонии, переутомлении, вегетососудистой дистонии, в периоде после перенесенных травм или операций. Ее принимают по 1-2 шт. 1-2 раза в день, запивая теплой водой. курс длится до 25 дней.
2. Отвары, настои и чаи из корня пьют каждый день по 50-200 мл. Их используют при простуде, кишечных коликах, нарушениях пищеварения.
3. При гипотонии (сниженном давлении) принимать по 5 капель настойки, повышая их объем каждые 1-2 дня на 1 каплю, доведя до 20.
4. Для укрепления иммунитета осенью и зимой – принимать по 20 капель экстракта трижды в день за полчаса до еды курсом 21 день. Через 10 дней повторить.
5. Для улучшения мозговой деятельности у студентов и школьников, для укрепления памяти и устранения хронической усталости – пройти три курса по схеме. Первый этап состоит из приема 5 капель с постепенным увеличением на 1, пока не будет достигнуто 15. Через 14 дней количество капель постепенно уменьшают, достигая 5. Сделать перерыв на месяц. Второй этап – пить настойку по 25 капель с утра на голодный желудок (растворять в стакане воды) ежедневно на протяжении месяца. Отдохнуть от приема на 30 дней. Пить настойку ежедневно утром после завтрака по 25 капель в течение месяца.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении дозировки препараты родиолы розовой не вызовут побочных действий. При превышении дозы или продолжительном приеме могут возникать:

• чрезмерное возбуждение, повышенная раздражительность;
• бессонница или постоянная сонливость;
• неприятное ощущение в области сердца;
• головные спазмы, боли;
• аллергия;
• снижение работоспособности;
• повышение давления;
• увеличение показателей артериального давления.

Противопоказания

Как и у любого растительного препарата, у родиолы розовой, помимо лечебных свойств, есть и противопоказания к применению. К ним относятся:

• артериальная гипертензия (может привести к усугублению состояния или развитию гипертонического криза);
• органические повреждения головного мозга;
• нервная возбудимость (усугубляет состояние, приводит к истощению);
• беременность, лактация;
• лихорадка;
• индивидуальная непереносимость;
• постгриппозный энцефалит;
• проблемы со сном, бессонница;
• одновременный прием противозачаточных таблеток (влияет на их эффективность).

Видео

Внимание!
Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Частые вопросы

Как правильно пить родиолу розовую?

Внутрь, взрослым и детям с 12 лет в первой половине дня, за 15-30 мин до еды. В виде жидкого экстракта – по 5-10 кап 2-3 раза/сут, в течение 10-20 дней, в психоневрологической практике – до 2 мес, начиная с 10 кап 2-3 раза/сут и постепенно увеличивая до 30-40 кап.

Чем полезна для мужчин родиола розовая?

Особенно полезна настойка золотого корня для мужчин: родиола розовая является отличным ноотроп и адаптоген, который повышает способность организма сопротивлению вредных внешних воздействий, что в свою очередь является необходимым для активизации мужской функции.

Кому нельзя принимать родиолу розовую?

Экстракт родиолы противопоказан при резко повышенной нервной возбудимости, лихорадочных состояниях, гипертонических кризах, при резко выраженных симптомах повышенной нервной возбудимости и истощаемости корковых клеток мозга. При применении экстракта побочные явления наблюдаются редко.

Какие болезни лечат родиола розовая?

Из надземных частей готовятся отвары и примочки, использующиеся при лечении трахомы. Кроме этого, корневища используют при лечении сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, кожных заболеваний, туберкулёза лёгких, переломов костей и многих других заболеваний, как жаропонижающее, общеукрепляющее.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема родиолы розовой обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.

СОВЕТ №2

Приготовление настоя из родиолы розовой: 1 чайную ложку сухого корня залить 200 мл кипятка, настаивать 15-20 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.

СОВЕТ №3

Для улучшения адаптогенных свойств родиолы розовой можно сочетать ее прием с другими травами, такими как женьшень или элеутерококк.