Современный ритм жизни накладывает свой отпечаток, и многие женщины начинают задумываться о детях только после 30 лет. Ведь к этому моменту они уже сформировавшиеся личности, у них есть уверенность в завтрашнем дне. Для успешного прохождения беременности и родов в таком возрасте нужно ответственно подойти к данному вопросу.
Возрастные риски
Планирование беременности – это ответственный шаг и подготовка к беременности. Планировать беременность нужно в любом случае в независимости от возраста. В первую очередь необходимо удостовериться, что функционирование половой системы в норме, отсутствуют любые нарушения, которые могут привести к невозможности зачатия.
Чем старше женщина, тем больше рисков для протекания беременности.
Если первая беременность планируется после 30 лет, важно учитывать следующие моменты:
- Зачатие может произойти не сразу (иногда на это уходит от 6 месяцев и более), так как активность половых органов снижается.
- Возможно возникновение эндометриоза (гинекологического заболевания, при котором клетки эндометрия составляющие внутреннюю оболочку матки выходят и за ее пределы).
- Доброкачественные образования (миомы) также могут препятствовать наступлению беременности. Подобные заболевания достаточно распространены.
- Естественный процесс старения женских половых органов и как следствие, функциональное бесплодие.
- Вредные привычки негативно сказываются на женском здоровье, и также могут быть причиной проблем с зачатием.
- Иногда на зачатие и прохождение беременности влияет психологическое состояние женщины. Существует даже психологическое бесплодие, подробнее читайте здесь.
Если забеременеть естественным способом не получается, то единственным выходом будет процедура искусственного оплодотворения (ЭКО). В данном случае шансы благополучно выносить и родить здорового ребенка повышаются.
Обязательно посмотрите эту передачу, в ней все подробно расскажут:
Планирование беременности
С возрастом женщине становится сложнее стать матерью. Чаще возникают проблемы с функционированием репродуктивной системы. Поэтому возникает естественный вопрос, как можно забеременеть после 30 лет.
Для успешного зачатия первого ребенка и успешного прохождения беременности женщине необходимо тщательно подготовиться:
- пройти полное медицинское обследование, сдать все необходимые анализы;
- сделать УЗИ половых органов;
- тщательно следить за менструальным циклом, вести специальный календарь для определения дней овуляции;
- необходимо больше бывать на свежем воздухе, правильно питаться и заниматься неизнурительным спортом;
- иметь положительный настрой, то есть морально подготовиться к появлению малыша;
- по рекомендациям специалистов можно принимать витамины, в частности фолиевую кислоту.
Если точно соблюдать данные рекомендации можно значительно обезопасить будущую беременность и увеличить вероятность скорейшего зачатия. Подготовка к беременности — это очень важный этап, не стоит забывать об этом. Если здоровье матери в плохом состоянии, то это может сказаться и на здоровье малыша.
Вынашивание
Существует ряд рисков, связанных с вынашиванием первого ребенка после 30 лет, в первую очередь это:
Читайте также:
- Высокая вероятность выкидыша, отслойки плаценты (так как активность репродуктивной системы снижается).
- Частые случаи возникновения патологий в развитии плода.
- Возможность обострения хронических заболеваний.
- Проблемы с самостоятельным родоразрешением (может понадобится кесарево сечение).
- В дальнейшем возможны проблемы с лактацией.
Будущим мамам нужно быть готовыми к проблемам, которые могут возникнуть. Важно при этом не терять решимости и продолжать двигаться к долгожданной цели.
Поздняя беременность: за и против
После 30 лет, женщина планирует стать матерью вполне осознано. Она уже уверена в завтрашнем дне, так как в большинстве своем состоялась, как личность и достигла успехов в карьере. Поэтому и к беременности будет относиться со всей ответственностью и во всем слушаться специалистов.
Также, стоит отметить тот факт, что беременность в позднем возрасте в определенном смысле благотворно влияет на женский организм, даже несмотря на то, что существует ряд рисков, связанных со здоровьем, как будущей матери, так и плода. Гормоны, которые вырабатывает организм во время беременности, поддерживают мышцы в тонусе, способствуют укреплению костей матери.
Еще одно полезное видео о беременности и родах после 30, рассказывает опытный врач гинеколог-акушер:
К минусам такой беременности относят высокий риск выкидышей и патологий развития плода. В зрелом возрасте кожа менее эластична и потому часты явления разрывов половых путей. По статистике у женщин после 30 лет достаточно низкий процент естественных родов, может быть назначено кесарево сечение.
Когда назначают операцию кесарево сечение:
- при наличии у женщины сердечных заболеваний, или проблем с легкими;
- при появлении сильных болей и кровотечений;
- если плод очень крупный или неправильно расположен.
Беременность пройдет значительно легче, если будущая мама будет избегать нервного перенапряжения и заботиться о своем здоровье.
Как подготовиться к беременности и родам?
При подготовке к зачатию, специалисты часто назначают курс приема витаминов. Так как они помогут женскому организму подстроиться к гормональным изменениям. Обычно комплекс витаминов содержит витамины группы В и фолиевую кислоту.
К беременности следует подойти ответственно. В первую очередь необходимо сделать следующее:
- Пройти обследование в клинике, чтобы исключить наличие заболеваний, которые препятствуют зачатию.
- При необходимости нужно сбросить лишний вес. В некоторых случаях врачи могут рекомендовать, наоборот поправиться. Минимальный вес это 44 килограмма, а максимальный 89 килограмма.
- Следует отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
- Стоит пересмотреть свой рацион питания, его необходимо наполнить продуктами богатыми витаминами и минералами.
- Стоит исключить активные физические нагрузки, но совсем от спорта отказываться не стоит. Часто рекомендуют занятия йогой, так как подобные тренировки помогут укрепить мышцы спины и таза.
Посмотрите это короткое и информативное видео про подготовку к беременности:
-
Читайте также:
Бывают случаи, когда даже продолжительная подготовка и систематические половые акты не дают результатов. Но на сегодняшний день уровень развития медицины способен решить и такую проблему. Процедура экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) – это выход для большинства бездетных пар. Подробнее об этой процедуре можно узнать здесь.
Коротко о беременности вторым ребенком
Часто пары, у которых уже есть дети, задумываются о втором ребенке уже в более зрелом возрасте, после 30 лет. На этот момент оба родителя готовы к этому и морально и физически. Но для благоприятного протекания беременности рекомендуется перед зачатием пройти медицинское обследование. Причем анализы рекомендуется сдавать обоим супругам.
Женщине часто назначают курс мультивитаминов, содержащих фолиевую кислоту, для подготовки организма к беременности. Половая жизнь должна быть регулярной и активной, обязательно без средств защиты.
Если соблюдать все рекомендации врачей и настраивать себя на положительный лад, беременность принесет только радость и придаст энергии. Выделение гормонов будет способствовать улучшению самочувствия и омоложению женского организма в целом. К тому же у женщины уже будет опыт, позволяющий избежать проблем, которые возникали при беременности первым ребенком.
Беременность вторым ребенком практически не отличается от первой. Тем более женщина уже через все это проходила. Единственной проблемой может стать потеря эластичности тканей и как следствие сложности с самостоятельным родоразрешением. В таком случае по показаниям может быть назначено кесарево сечение.
Возможность ощутить себя мамой, и прижать своего новорожденного малыша к себе это мечта большинства женщин, независимо от возраста. Пусть зрелый возраст не станет в этом помехой. Здоровый образ жизни, позитивный настрой, соблюдение требований специалиста – и все получится!
Пишите комментарии, расскажите о своем опыте беременности после 30 лет, задавайте вопросы. Делитесь этой статьей в ваших социальных сетях. Эту статью можно оценить звездами. Спасибо за посещение.
Частые вопросы
Какие риски связаны с первой беременностью после 30 лет?
После 30 лет у женщин увеличивается риск возникновения гестационного диабета, высокого кровяного давления, а также возможность развития хромосомных аномалий у плода.
Как подготовиться к первой беременности после 30 лет?
Подготовка к беременности после 30 включает в себя консультацию с врачом, принятие фолиевой кислоты, здоровое питание, отказ от вредных привычек и поддержание физической активности.
Какие особенности вынашивания и родов при первой беременности после 30 лет?
При беременности после 30 лет женщины могут столкнуться с увеличенным риском преждевременных родов, а также возможными осложнениями во время родов из-за возрастных изменений в организме.
Полезные советы
СОВЕТ №1
После 30 лет женщины имеют повышенный риск развития гестационного диабета и гипертонии во время беременности. Поэтому важно поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и здоровое питание, задолго до зачатия.
СОВЕТ №2
После 30 лет у женщин также увеличивается риск хромосомных аномалий у плода. Рекомендуется пройти специальное генетическое тестирование, такое как Неинвазивное пренатальное тестирование (NIPT), чтобы оценить риск возникновения таких аномалий.
СОВЕТ №3
Подготовка к беременности после 30 включает в себя прием фолиевой кислоты задолго до зачатия, регулярные посещения врача для контроля здоровья и обсуждения любых существующих медицинских проблем.
Загрузка...
