Жизненный цикл волоса на голове у человека длится около 3 лет, потом он отмирает, выпадает. Потеря ежедневно нескольких десятков при расчесывании и мытье считается естественной, не влияет на объем шевелюры. Если пряди начинают заметно редеть, нужно найти причину. Облысение часто удается предотвратить после устранения неблагоприятных факторов.
Причины сильного выпадения волос
Проблема знакома лицам любого пола, ее медицинское название – алопеция. Самостоятельно определить причину, по которой вылезают волосы на голове, трудно. В большинстве случаев нужна помощь специалиста, обследование. Различают внешние и внутренние факторы, способствующие облысению. К первым относятся, например, радиация, действие мороза, солнца. Изнутри на состояние волос влияют болезни, вредные привычки.
Гормональный сбой
Во время беременности растет количество женского гормона эстрогена. Он хорошо влияет на рост волос, укрепляет их. После родов его уровень резко снижается. Волосы подвергаются стрессу, начинают усиленно выпадать. Этому способствует ослабленный иммунитет при кормлении грудью. Когда гормональный фон стабилизируется, состояние волос приходит в норму. Аналогично действуют на женский организм аборты и оральные контрацептивы после отмены.
Волосы выпадают у подростков, так как происходит перестройка организма, и гормональный фон постоянно колеблется. После начала половой жизни уровень эстрогена нормализуется. В зрелом возрасте при менопаузе количество женских гормонов уменьшается, начинают преобладать мужские – андрогены. Они плохо влияют на корни волос: пряди редеют, могут образоваться залысины. Помогают препараты, содержащие эстроген, лечебная диета.
Физический или психологический стресс
Вылезают волосы на голове после сильных переживаний. Во время длительного нервного напряжения сосуды кожи сужаются, нарушается кровообращение. Недостаток питательных веществ ведет к разрушению волосяных фолликулов. Серьезные физические потрясения – хирургические операции, роды, травмы, нарушают гормональный фон в организме, изменяют обмен веществ. Волосы начинают выпадать не сразу, а через несколько недель.
Прием лекарственных препаратов
Некоторые медикаменты вызывают аллергическую или токсическую реакцию организма. Очень сильно выпадают волосы при химиотерапии. Плохое воздействие может оказать бесконтрольный прием витамина A, минеральных добавок. Сильное влияние оказывают антидепрессанты, бета-блокаторы и антикоагулянты. Если нет опасного для жизни заболевания, врач подберет аналог.
Дефицит витаминов и микроэлементов
Для питания корней волос нужны ненасыщенные жиры, витамины, минералы. Жесткие диеты, средства для снижения веса, хронические заболевания желудка и кишечника приводят к нарушению обменных процессов в организме. Часто плохое состояние волос наблюдается у вегетарианцев из-за нехватки главного строительного материала – белка. Недостаток питательных веществ остро испытывают курящие люди.
Защищают волосы от сухости, ломкости такие витамины и микроэлементы:
- железо;
- цинк;
- селен;
- йод;
- магний;
- кальций;
- витамины группы B, C, D, E, F, A.
Аутоиммунные заболевания
При этой форме алопеции иммунная система воспринимает волосы как чужеродный элемент. Их структура разрушается, новые фолликулы перестают формироваться. Больше всего подвержены такому облысению женщины. Волосы вылезают равномерно на всех участках головы.
Провоцируют аутоиммунную алопецию такие заболевания:
- Красная волчанка. Поражает сердце, сосуды, почки. Для нее характерны множественные покраснения, высыпания на коже головы.
- Сахарный диабет. Нарушается обмен веществ, страдают кровеносные сосуды.
- Базедова болезнь. Вызывает дисбаланс гормонов.
- Ревматоидный артрит. Последствиями являются поражение сердца, сосудов, истончение кожи на голове.
Кожные заболевания волосистой части головы
Обильное выпадение волос сопровождает многочисленные кожные недуги. Для них характерен зуд, шелушение на пораженных участках. Большинство заболеваний вызывают бактерии, вирусы и грибы. Если их своевременно не лечить, очаги инфицирования разрастаются, могут выйти за пределы волосистой части головы.
Кожные болезни, которые ведут к облысению:
- Микроспория. Грибковое поражение передается от домашних животных. Волосы выпадают на месте множественных лопнувших пузырьков.
- Трихофития. На коже образуются красные или синие бугры, которые очень чешутся.
- Себорейный дерматит. Хорошо поддается лечению, но сильное шелушение кожи приводит к выпадению волос.
- Псориаз. Часто передается по наследству, заразиться им нельзя. На голове появляются зудящиеся бляшки. Совсем от них не избавиться, лечение приносит временное облегчение.
- Педикулез. Наличие вшей, которые питаются кровью, приводит к постоянному расчесыванию кожи, аллергическим высыпаниям.
- Фолликулит. Воспалительное инфекционное заболевание проявляется красными бугорками, заполненными гноем. Со временем они превращаются в раны, которые трудно вылечить.
Синдром поликистоза яичников
Симптомы впервые появляются в период полового созревания и со временем нарастают. Нарушение функции яичников вызывает облысение у женщин или выпадение волос по мужскому типу. Отмечаются проплешины на макушке, по бокам лба. Причиной служит избыточное образование андрогенов. Рост волос нормализуется, если совместно с гормональной терапией соблюдать здоровое питание и увеличить физическую активность.
Проблемы с щитовидной железой
У мужчин и женщин очень сильное выпадение волос часто является признаком серьезных нарушений в работе щитовидной железы:
- Избыточное образование гормонов называется гипертиреоз. Пряди начинают вылезать на отдельных участках, при этом остальные волосы остаются в нормальном состоянии.
- При недостаточной активности щитовидной железы – гипотиреозе, выпадают даже ресницы, брови. Волосы на голове становятся безжизненными, сухими, ломкими.
Наследственность
У мужчин распространено генетическое заболевание, связанное с преждевременным отмиранием волосяной луковицы – андрогенная алопеция. Начинается облысение в области темени, висков или лба, быстро прогрессирует. Первые симптомы появляются в подростковом возрасте под влиянием мужского гормона тестостерона. К 30-35 годам формируется лысина. У женщин болезнь наблюдается редко, не приводит к полной утрате волос. Общее поредение начинается на месте центрального пробора после 45 лет.
Резкая потеря веса
Когда человек быстро худеет, для организма это является сильным стрессом. Изменяется обмен веществ, который влияет на густоту волос. Резкое ограничение в питании нарушает их жизненный цикл, ускоряя переход из растущей фазы в состояние покоя. Стремительное снижение массы тела лишает организм нужного количества питательных веществ и уменьшает выработку гормонов. Дневная норма выпадения волос увеличивается в 2-3 раза.
Чрезмерное увлечение стайлинговыми средствами и укладками
Неправильный уход является самой распространенной причиной выпадения волос. Они чутко реагируют на любое агрессивное механическое воздействие. Туго заплетенные косы, искусственное наращивание, использование фена или плойки губят волосы. Травмирует их частое окрашивание и химические завивки. Вредны средства для укладки: гели, лаки, муссы.
Мнение врача:
Избыточное выпадение волос может быть вызвано различными факторами, такими как стресс, неправильное питание, гормональный дисбаланс или генетическая предрасположенность. Врачи рекомендуют обратить внимание на свой образ жизни, включая регулярное употребление питательных веществ, избегание стрессовых ситуаций и обращение к специалисту для выявления возможных медицинских причин выпадения волос. Важно помнить, что своевременное обращение к врачу и коррекция образа жизни могут помочь справиться с этой проблемой.
К каким врачам обращаться
Болезни волос и кожи головы лечит трихолог. Он определит причину алопеции и назначит эффективные средства. Чтобы поставить правильный диагноз, врач соберет анамнез заболевания, выслушает жалобы на состояние здоровья, отправит на анализ крови и трихограмму. Она нужна для оценки структуры волос. При необходимости трихолог может дать направление к терапевту, гинекологу, дерматологу, иммунологу.
Интересные факты
-
Очень сильное выпадение волос (алопеция) может быть как временным, так и постоянным состоянием. Временная алопеция может быть вызвана целым рядом факторов, включая гормональные изменения, стресс, некоторые заболевания и прием определенных лекарств. Постоянная алопеция обычно является результатом генетических факторов, хотя может быть вызвана и другими причинами, такими как аутоиммунные заболевания, кожные заболевания и травмы.
-
Существует множество различных типов алопеции, каждый из которых имеет свои собственные причины и симптомы. Одним из наиболее распространенных типов алопеции является андрогенная алопеция, которая также известна как облысение по мужскому типу или облысение по женскому типу. Андрогенная алопеция вызвана генетическими факторами и гормональными изменениями, и она обычно поражает мужчин и женщин старше 30 лет.
-
Хотя не существует единого лекарства от алопеции, доступно множество методов лечения, которые могут помочь замедлить или остановить выпадение волос и стимулировать рост новых волос. Эти методы лечения включают лекарственные препараты, такие как миноксидил и финастерид, хирургические процедуры, такие как пересадка волос, и альтернативные методы лечения, такие как массаж головы, иглоукалывание и прием витаминных добавок.
Что делать, если очень сильно выпадают волосы
- Уделять внимание режиму дня. Следует хорошо высыпаться и проводить больше времени на свежем воздухе.
- Отказаться от курения и алкоголя.
- Позаботиться о том, чтобы в ежедневном рационе присутствовали все важные питательные элементы, витамины, минералы.
- Чередовать отдых и физические нагрузки.
- Для укрепления полезно использовать травяные отвары, масляные втирания, маски.
- Принимать витаминные добавки с биотином. Водорастворимый элемент способствует росту, здоровью волос.
- Для улучшения кровообращения делать массаж кожи головы.
Медикаментозное лечение
При выпадении волос используют лекарственные средства, способные полностью остановить или затормозить облысение. Большинство из них подходят как мужчинам, так и женщнам. Применение некоторых медикаментов разделено по половому признаку.
Самые эффективные препараты:
- Миноксидил. Применяют для лечения андрогенной алопеции. Наружное средство наносится на участки, где выпадают волосы. Терапию проводят около 4 месяцев.
- Циметидин. Препятствует излишней выработке мужских половых гормонов у женщин. Применяется внутрь в виде таблеток или сиропа.
- Перфектил. Капсулы содержат витамины, минералы и растительные экстракты. Нормализуют кровообращение и ускоряют рост новых волос.
- Ревалид. Капсулы применяются при алопеции, вызванной физическими стрессами, побочным действием лекарств, плохой экологией.
Пересадка волос
Платную процедуру проводят при обширном облысении. Донорские волосы для пересадки берут с затылочной и височной части головы. Трансплантацию не рекомендуется проводить пациентам до 18 лет и в старческом возрасте. Кусочки кожи с волосяными корнями в луковице успешно приживаются и сохраняются на протяжении всей жизни. Пересадку проводят преимущественно при андрогенной алопеции и некоторых негенетических нарушениях.
Лазерная терапия
При таком лечении волос увеличивается приток крови к голове, нормализуются обменные процессы в клетках кожи. Исчезает перхоть и зуд, улучшается секреция сальных желез. Процедура безболезненная, занимает около 20-25 минут. Низкочастотные лазеры излучают пульсирующий свет, проникающий глубоко под кожу. Рост волос возобновляется у 90% людей. Курс терапии длительный, положительные результаты отмечаются через 3-5 месяцев в зависимости от диагноза.
Опыт других людей
“Очень сильно выпадают волосы” – это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Однако, благодаря использованию специальных средств и процедур, многие делятся своими положительными отзывами о том, как им удалось решить эту проблему. Они отмечают, что благодаря правильному подходу к уходу за волосами, они смогли значительно снизить выпадение волос и улучшить их состояние. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому перед применением любых средств лучше проконсультироваться с профессионалом.
Видео
Внимание!
Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Частые вопросы
Что нужно делать если очень сильно выпадают волосы?
Корректируй свой рацион питания. … Если сильно выпадают волосы, защищай кожу головы. … Обеспечь мягкое и тщательное мытье головы. … Сильное выпадение волос можно прекратить приемом витаминов для роста волос. … Если очень сильно выпадают волосы, выбери специальный уход.22 янв. 2024 г.
Почему очень сильно начали выпадать волосы?
Волосы выпадают по разным причинам. Это может быть генетическая предрасположенность, в том числе и андрогенная алопеция, стресс, несбалансированное питание, изменения гормонального фона, проблемы со щитовидкой, кожные заболевания (грибковые инфекции, дерматиты), неправильного ухода за волосами.
Что делать если очень сильно выпадают волосы у женщины?
Если волосы выпадают сильно, запишитесь на прием к трихологу. Врач не просто поможет остановить выпадение, но и установит причину, по которой они усиленно выпадают, и предложит меры, которые будут противостоять выпадению волос в дальнейшем.
Чего не хватает в организме при сильном выпадении волос?
Волосы выпадают и из-за дефицита биотина, йода и цинка. Замедление роста волос может начаться из-за нехватки витаминов Е и В, фолиевой и никотиновой кислот, а также магния, кремния, кальция. Перхоть появляется из-за того, что в организме не хватает В6 (пиридоксина), В12, А, F, биотина.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-трихологу для профессиональной консультации и определения причин выпадения волос.
СОВЕТ №2
Избегайте частого использования фенов, утюжков и других термических устройств для укладки волос, чтобы не наносить дополнительного повреждения.
СОВЕТ №3
Питайтесь балансировано, употребляйте пищу, богатую витаминами и минералами, необходимыми для здоровья волос.