Можно ли беременным летать на самолете? Однозначный ответ «да». Беременная женщина — не больная и не инвалид, она просто находится в чуть более особом состоянии организма, чем другие люди. Это обязывает ее соблюдать определенные правила режима сна, питания и физических нагрузок, но не запрещает ей пользоваться определенными благами человечества. Главное — подойти к любому вопросу с умом и соблюдать адекватную осторожность.
Перед перелетом не лишним будет проконсультироваться с вашим врачом, который осведомлен обо всех ваших особенностях организма и имеющихся заболеваниях. Идеальный вариант — золотая середина, то есть время где-то между первым триместром и 2-3 месяцами до родов. При отсутствии серьезных заболеваний или хронических болезней, склонных к частым обострениям — никто не может запретить вам путешествовать на самолете (кроме вашего врача, конечно). Если даже у вас имеются противопоказания к перелетам, то всегда остается вариант в виде поездки на поезде или обычной машине.
Срок: когда, куда, зачем?
Бытует мнение, что перелеты женщинам в первом триместре строго противопоказаны, так как могут провоцировать пороки развития у ребенка. В худшем случае матери может грозить даже самопроизвольное прерывание беременности. К сожалению, нет никаких достоверных данных, подтверждающих или опровергающих это мнение. Однако не лишним будет перестраховаться, так как на раннем сроке происходит активный органогенез, то есть закладка органов и систем плода. И любое влияние извне действительно может повлиять на него, вызывая аномалии развития.
Планируйте путешествие заранее, а лучше — перенесите на более поздний срок
Единственный срок, который является причиной отказаться от полета — больше 36-37 недели, когда организм женщины понемногу начинает готовиться к родам. А так как полет на самолете — нагрузка не только физическая, но и психоэмоциональная, то она может спровоцировать преждевременные роды. Поэтому если ваш срок перешел за границу в 36 недель — воспользуйтесь любым другим транспортом или повремените с поездкой.
Если ваш срок превышает порог в 30 недель, то перелеты вам не противопоказаны, но вы обязаны иметь при себе обменную карту с документами о вашем сроке и состоянии здоровья, допускающем авиаперелеты. Авиакомпания так же оставляет за собой право снять с себя ответственность за ваше здоровье в ходе перелета, предварительно предложив подписать вам гарантийное письмо. Подписывайте его только в случае, если полностью уверенны в своем самочувствии и том, что сможете хорошо и без осложнений перенести такое путешествие.
Мнение врача:
Беременным женщинам часто возникает вопрос о безопасности полетов на самолете. Врачи считают, что в целом летать во время беременности безопасно до 36 недель, если нет осложнений. Однако, в последний месяц беременности могут возникнуть проблемы, связанные с риском преждевременных родов. Для беременных с высоким риском или осложнениями, такими как преждевременные схватки или проблемы с плацентой, рекомендуется избегать длительных полетов. Важно также учитывать, что во время полета может возникнуть отекание ног и повышенное давление, что не рекомендуется для беременных. Перед поездкой на самолете важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в безопасности полета для конкретной беременности.
Миф или правда?
Все наслышаны о том, что любые авиаперелеты могут быть опасны для организма беременной женщины. Однако далеко не каждый сможет развернуто аргументировать и обосновать свою фразу, подкрепляя ее фактами. Так в чем же заключается возможная опасность перелетов для будущих мамочек?
Распространено мнение, что разница давления на земле и в небе может спровоцировать разрыв плодного пузыря, а как следствие — преждевременные роды. Однако в медицине не редкостью являются случаи, когда плодный пузырь разрывался на 1-2 недели раньше срока родов и никакой опасности для здоровья матери и ребенка не было. Так что мы не отвергаем такой вариант развития событий, но и не считаем его потенциально опасным для здоровья.
Также бытует теория о том, что недостаток кислорода в небольшом салоне самолета может вызвать гипоксию (кислородное голодание) плода, в особенности, если у женщины имеются проблемы со здоровьем (анемия или патология плаценты). Во-первых, если бы в салоне самолета был такой острый недостаток кислорода — все пассажиры умерли бы от его недостатка еще в середине перелета. Как видите, ничего подобного ни разу не случалось, так что это не более, чем миф. Во-вторых, как мы уже сказали выше — для перелета необходима справка от врача, подтверждающая удовлетворительное состояние вашего здоровья. При наличии анемии средней/тяжелой степени или патологии плаценты врач попросту не выдаст вам такой справки.
Читайте также:
Удобное кресло и хорошая компания — идеальные условия для перелета
Единственное относительно обоснованное мнение связано с креслами в самолетах. Из-за их неудобства может появляться застой крови в ногах, противопоказанный женщинам, склонным к варикозам и тромбофлебитам. Однако некоторые компании предлагают специальные кресла для беременных, всего лишь стоит уточнить об их наличии у менеджера авиакомпании.
Так же все знают, что во время перелетов появляется неприятная заложенность носа и даже насморк. Это происходит из-за того, что в салоне воздух сухой и системы вентиляции не могут обеспечить достаточный воздухообмен в пределах самолета. Как следствие — слизистая оболочка носовой и ротовой полости пересыхает, вызывая ощущения першения в горле и банальный насморк. Однако изменить ситуацию в лучшую сторону достаточно просто. Стоит всего лишь увлажнять воздух вокруг себя при помощи специальных спреев, пить воду (не слишком много, если у вас есть склонность к отекам) и пользоваться каплями/мазями для увлажнения слизистой.
Права авиакомпании: пускать или не пускать
Авиакомпании, как международные структуры, имеют четкий свод правил и предписаний, регулирующих действия персонала в разных ситуациях. В таких правилах четко прописано — сотрудники авиакомпании оставляют за собой право отказать беременной женщине в авиаперелете, если:
- срок беременности больше 30 недель
- отсутствует обменная карта и справкой от врача о состоянии здоровья женщины
Даже при соблюдении этих условий сотрудники могут (и должны!) предоставить гарантийное обязательство женщине на подпись, по условиям которого компания снимает с себя всю ответственность за возможные осложнения и ухудшение состояния беременной во время авиаперелета. Таким образом, компания не только защищает свою безопасность в случае возникновения непредвиденной ситуации в воздухе, но и проверяет осознанность решения будущей мамочки.
Опыт других людей
Мнения насчет того, можно ли беременным летать на самолете, расходятся. Некоторые врачи утверждают, что до 36 недель беременности полеты считаются безопасными, но после этого срока риск возрастает. Другие считают, что полеты не имеют никакого влияния на беременность и здоровье ребенка. Однако, важно учитывать индивидуальные особенности каждой беременной женщины и проконсультироваться с врачом перед поездкой. В любом случае, следует принимать меры предосторожности, такие как носка специальных компрессионных чулков, частые перемены положения тела и употребление воды.
Как сделать перелет комфортным беременной женщине?
Беременным стоит выбирать места в бизнес-классе или в первых рядах эконом-класса. Это обусловлено тем, что на этих местах более большие и удобные кресла, позволяющие регулярно менять положение тела. Это будет отличной профилактикой тромбофлебитов и общего застоя крови. Кресла на этих местах обычно большие и комфортные, а расстояние от ряда до ряда увеличено. Это позволит беременной женщине удобно расположиться во время перелета и вытянуть ноги, что значительно улучшит ее самочувствие.
Так же по новым правилам полностью запрещается курение в самолетах, как в закрытом пространстве (даже несмотря на оборудованную систему вентиляции). Однако для беременных все так же предпочтительными остаются места в носе самолета, так как самый чистый воздух циркулирует именно в этой части.
Беременным, склонным к стрессам, во время перелета (а лучше перед ним) стоит принимать успокоительные средства. Выписывать и рассчитывать дозировку таких препаратов для беременных может только врач, так что проконсультироваться с ним стоит заранее.
Длительные перелеты, во время которых значительно ограничена физическая активность, несомненно, вредны для сердечно-сосудистой системы. Особенно сильно этот фактор на себе прочувствуют женщины, склонные к варикозам и отекам. Для того, чтобы уменьшить негативное влияние таких перелетов, хотя бы раз час совершайте небольшую прогулку по салону самолета в одну сторону и обратно. Стюардессы и стюарды вряд ли вам откажут в такой физической активности, если вы аргументированно объясните им причину.
-
Читайте также:
Нашему организму требуется около 2 литров воды в день в зависимости от нашего режима активности, роста и веса. Однако во время полета нормой является изменение артериального давления, которое зависит от ОЦК (объема циркулирующей крови). В день перелета максимум употребляемой жидкости — полтора литра питьевой воды. Такое количество позволит предотвратить возможные отеки, при этом обеспечив организм достаточным количеством жидкости для комфортного самочувствия будущей матери. Лучшим вариантом будет выпить треть воды до перелета, еще треть во время него и последнюю треть уже после посадки.
Стюардессы не кусаются! Не бойтесь обращаться к ним во время перелета.
Отдайте в день перелета предпочтение одежде легкой и из натуральных тканей, которые не нарушают циркуляцию воздуха между кожей и окружающей средой. Так же стоит отказаться от ремней, которые могут сдавливать сосуды и ухудшать циркуляцию крови.
Не стоит забывать о вечных спутниках беременных — боли в спине и пояснице. Избежать этой проблемы помогут обычные подушки для шеи, которые можно приобрести прямо на борту самолета. А выданный стюардессой плед можно превратить в подушку для поясницы, которая обеспечит комфортное положение на протяжении всего перелета.
Не будет лишним использование средств от укачивания, так как вестибулярный аппарат беременных женщин крайне чувствителен и появление тошноты на борту самолета — не редкость. О выборе препарата лучше проконсультироваться с врачом, так как он сможет подобрать правильную дозировку, которая не повредит малышу.
Роды в самолете: что делать?
Можно ли беременным летать в сроке больше 36 недель? Крайне нежелательно. Именно по причине возможного развития стремительных родов. Но что делать, если все случилось так, как случилось? Если роды начались в последние 1-2 часа перелета, то капитан самолета свяжется с посадочным городом, где по прибытию женщину будет ожидать бригада скорой помощи. Если же роды начались в начале или середине перелета, то на этот случай команда экипажа должна оказать женщине первую помощь и, в крайнем случае, принять роды.
Частые вопросы
На каком сроке беременности нельзя летать на самолете?
Разрешено находиться на борту на 1–27 неделях, при сроке 28–31 неделя попросят справку. После 36-й недели перелёт запрещён для всех женщин, а если будущая мама ждет 2, 3 или более детей, на рейс не пустят уже с 32–35 недель.
Как влияет полет на самолете на беременность?
При беременности лететь безопасно, если нет противопоказаний. Из доклада Британского Королевского колледжа акушеров и гинекологов: «Если у вас нормально протекающая беременность и вы здоровы, нет свидетельств, что вам или ребенку могут навредить перепады давления или низкая влажность в самолете.
Как влияет тряска на беременность?
Под воздействием давления, например, когда самолет будет в зоне турбулентности или во время сильной тряски в поезде, околоплодный пузырь может разорваться, и начнутся преждевременные роды. Если врач в процессе осмотра не обнаружил проблем со здоровьем, он предоставит будущей маме разрешение.
Как беременные проходят досмотр в аэропорту?
При предъявлении медицинской справки такие пассажиры могут не проходить через рамку — их досматривают ручным методом, то есть прощупывают одежду руками. Сотрудник аэропорта всегда делает это в перчатках. Беременные тоже могут попросить о проведении ручного досмотра вместо стандартного прохода через рамку.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед планированием полета на самолете во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Только специалист сможет оценить ваше состояние и дать рекомендации по безопасности полета.
СОВЕТ №2
Если ваш врач разрешил вам лететь, обязательно возьмите с собой медицинскую карту или справку, подтверждающую вашу беременность и разрешение на полет.
СОВЕТ №3
Подбирайте удобное место в самолете, предпочтительно с большим расстоянием до туалета и с возможностью регулировки спинки кресла для комфортного положения.
Загрузка...
